Kunst und Präsenz - Meditation und Tuschmalerei

Bergisch Gladbach
5 Kurstage
Max. 8 Teilnehmer
310 € Kursgebühr
bei mind. 4 Teilnehmenden
TERMIN
Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026
Unverbindlich anfragen
Anmeldung möglich

Worum es geht

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Personen, die Achtsamkeit, Stressregulation und kreative Ausdrucksmöglichkeiten miteinander verbinden möchten. 

In fünf Tagen lernen Sie die Grundlagen der chinesischen Tuschmalerei kennen, üben Strichtechniken und entwickeln individuelle Kompositionen. Parallel fördern Meditationseinheiten, Atem- und Konzentrationsübungen Ihre Präsenz, Selbstwahrnehmung und innere Gelassenheit. Durch die Kombination von künstlerischer Praxis und Achtsamkeit wird Ihre Kreativität gezielt angeregt und Ihr persönlicher Ausdruck gestärkt. Kleingruppenarbeit und gemeinsamer Erfahrungsaustausch vertiefen die Lernerfahrung und unterstützen die Übertragung in Ihren Alltag. 

Der Kurs bietet individuelle Betreuung und praxisnahe Übungen, sodass Sie Werkzeuge für nachhaltige Stressbewältigung und kreative Selbstentwicklung mitnehmen.

Anerkennung als Bildungsurlaub

Träger anerkannt

Nordrhein-Westfalen

Kursort

Bergisch Gladbach, Deutschland
Bergisch Gladbach
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Veranstalter

logo VHS Bergisch Gladbach

VHS Bergisch Gladbach

100 Veröffentlichungen12 aktuelle Termine
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Die Volkshochschule Bergisch Gladbach ist die kommunale Einrichtung der Weiterbildung für Bergisch Gladbach, Kürten und Odenthal. Sie bildet als Kompetenz- und Dienstleistungszentrum einen Schwerpunkt der bildungs- und kulturpolitischen Regionalstruktur und dient der Weiterbildung von Erwachsenen und Jugendlichen.

Die Volkshochschule steht für eine vielfältige, demokratische Gesellschaft und für ein bürgerschaftliches Miteinander. Freiheit, Würde und Selbstbestimmung, Schutz der Umwelt, Chancengerechtigkeit und Nachhaltigkeit sind Orientierungspunkte eines gelungenen Lehrens und Lernens.
Mit ihrem vielfältigen Angebot für alle Bevölkerungsgruppen erfüllt sie die Pflichtaufgabe der Kommune und hält ein flächendeckendes, ökonomisch ausgewogenes und sozial verpflichtetes Veranstaltungsangebot zur Bildung, Qualifizierung und Kultur vor.

Als kommunale Einrichtung ist die Volkshochschule Bergisch Gladbach überparteilich und nicht einer bestimmten Konfession, Weltanschauung oder sozialen Gruppe verpflichtet. Mit dem Bildungsangebot sollen Menschen gleich welcher Herkunft, Nationalität und sozialen Lage angesprochen werden.

Im Mittelpunkt der Arbeit stehen die Weiterbildungsinteressen der Menschen im Wirkungsbereich, wobei Orientierung an den Bedürfnissen der Teilnehmenden, Gemeinwohl, Bürgernähe und Professionalisierung prägende Merkmale sind.

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Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von VHS Bergisch Gladbach.

Kursnummer des Veranstalters: OO211038

310 € Kursgebühr
bei mind. 4 Teilnehmenden
TERMIN
Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026
Unverbindlich anfragen
Anmeldung möglich