Lebensbalance - Zufriedener und ausgeglichener durch den Alltag
Worum es geht
Bewegung, Entspannung und Ernährung unterstützt von Thalasso Spaziergängen bilden die Komponenten dieses besonderen Bildungsurlaubs. Denn wie schnell geraten wir im Alltag und besonders im Berufsalltag aus unserer Balance und verlieren unsere Gelassenheit? Wie finden wir wieder zurück in unsere Ruhe und Kraft, um die Work-Life-Balance zu meistern?
Als Teilnehmer*in dieses Bildungsurlaubs erhalten Sie fundiertes Hintergrundwissen zur persönlichen Stressvermeidung, Stressabbau und Stressbewältigungsstrategien, aber auch zur neuesten Entspannungssystematik und welche Rolle unsere ausgewogene Ernährung bei der Balance spielt.
Sie werden abwechslungsreich mit Workshops, Vorträgen und Supervisionen durch den BU geleitet und erhalten ein breites Spektrum an Wissen und Methoden, damit der zukünftige
(Arbeits-) Alltag besser gelingt.
Das Ziel ist es, dass Sie am Ende der 4 Tage eine neue Balance und Ausgeglichenheit im Alltag und im Berufsleben erreichen und künftige Belastungssituationen kompetent bewältigen können.
Seminarinformation:
Leitung: Marion Schulte - zertifizierte Yogalehrerin, sowohl in der Prävention wie in der Ausbildung, zertifizierte Taichi und Qigong Lehrerin und geschulte Pranayama, Atem & Achtsamkeits Trainerin
Gebühr: 4 Übernachtungen inkl. Vollpension, 4 Seminartage
Anreise: Sonntag, 14.03.2027
Unterkunft: Familienstätte Blinkfüer, Borkum
www.blinkfuer-borkum.de/
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website:
www.kath-fabi-os.de/kurse/bewegung-gesundheit
Zielgruppe:
Berufstätige, Alttagshelden, Rentner und alle die Interessiert sindVorkenntnisse:
KeineAnerkennung als Bildungsurlaub
Niedersachsen,
Veranstalter
Katholische Familien-Bildungsstätte Osnabrück e. V.
Die Katholische Familien-Bildungsstätte e. V. ist eine Einrichtung der Kinder- und Jugendhilfe nach § 16 Abs. 2 SGB VIII. Als eigenständiger Verein bietet sie zentral in Osnabrück und der Region präventiv erziehungsbezogene Familienbildung für Eltern, Kinder und Jugendliche sowie Bildungsangebote für alle Altersgruppen an. Gefördert von Bistum, Stadt Osnabrück, Landkreis Osnabrück sowie dem Land Niedersachsen sorgt sie täglich dafür, dass Jung und Alt die Chance erhalten, eigene Potentiale zu entdecken und diese weiterzuentwickeln.
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
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Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Katholische Familien-Bildungsstätte Osnabrück e. V..