Mehr Power im Kopf: Ganzheitliches Gedächtnistraining zur kognitiven und persönlichen Weiterentwicklung
Worum es geht
Dieser Bildungsurlaub basiert auf den 5 Elementen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings: Geist, Körper, Seele, Hemisphären sowie Anspannung und Entspannung. Zur optimalen Nutzung unseres Gedächtnisses sind, neben dem Schwerpunkt des kognitiven Trainings, auch das Einbeziehen des Körpers durch Bewegung und die Einhaltung sinnvoller Pausen von elementarer Bedeutung.
Wir werden uns diesbezüglich mit der Funktionsweise des Gehirns auseinandersetzen und auf die verschiedenen Lerntypen eingehen. Zur optimalen Unterstützung des Lernvorgangs werden verschiedene Lernstile benannt und genutzt.
Es werden Techniken erlernen, um komplexe Probleme zu lösen, eine wichtige Rolle spielen hierbei insbesondere spezielle Merkstrategien und Mnemotechniken. Die 12 Trainingsziele des ganzheitlichen Gedächtnistrainings werden angewendet: Assoziatives Denken, Denkflexibilität, Fantasie und Kreativität, Formulierung, Konzentration, Logisches Denken, Merkfähigkeit, Strukturierung, Urteilsfähigkeit, Wahrnehmung, Wortfindung und das Erkennen von Zusammenhängen.
Auch das Thema Zeitmanagement wird beleuchtet, um zur persönlichen Entlastung mehr Struktur in Aufgabenbereiche bringen zu können.
In diesem Bildungsurlaub werden Sie viele Übungen und Praxisbeispiele kennenlernen, die Ihnen helfen, Ihr Gedächtnis ganzheitlich zu trainieren um spielerisch, mit viel Spaß und Freude, Ihre kognitive Leistungsfähigkeit steigern zu können.
Zielgruppe:
interessierte ErwachseneVorkenntnisse:
keineAnerkennung als Bildungsurlaub
Bremen, Hamburg, Niedersachsen
Nordrhein-Westfalen
Baden-Württemberg, Berlin, Brandenburg, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen
Veranstalter
Arbeit und Leben Niedersachsen
Wir machen Menschen stark, damit sie ihren eigenen Weg gehen und unsere Gesellschaft demokratisch mitgestalten können. Als Bildungs- und Beratungseinrichtung des Deutschen Gewerkschaftsbunds und seiner Mitgliedsgewerkschaften treibt uns unser Gründungsauftrag von 1948 an: Wir stehen in der Tradition der Arbeiterbewegung und der Europäischen Aufklärung und setzen uns für Mitbestimmung in einer demokratischen und sozialen Gesellschaft ein.
Unser Angebot gestalten wir für alle und überall in Niedersachsen: Wir helfen Menschen, die deutsche Sprache zu lernen, ihren Schulabschluss nachzuholen und sich auf ein selbstbestimmtes Leben in unserem Land vorzubereiten. Arbeitnehmer:innen ermöglichen wir durch unsere Bildungsangebote, aus dem Arbeitsalltag heraus mit Bildungsurlaub eine wertvolle Weiterbildungserfahrung zu sammeln. Betriebs- und Personalräte machen wir stark für eine effektive Mitbestimmung, um Demokratie im Betrieb möglich zu machen. Darüber hinaus bieten wir eine breite Palette an Aus- und Weiterbildungsangeboten an, um Menschen den Zugang zu Zukunftstechnologien zu ermöglichen und so fit für den Wandel der Arbeitswelt zu machen.
Dafür arbeiten wir in Niedersachsen mit einem starken Team an zahlreichen Standorten. Dabei sind wir anerkannte Landeseinrichtung nach dem Niedersächsischen Erwachsenenbildungsgesetz (NEBG), nach LQW qualitätstestiert und als Trägerin von Maßnahmen der Arbeitsförderung zugelassen (AZAV). Und 2020 haben wir uns nochmals verstärkt um Arbeit und Leben Sachsen-Anhalt, das Teil unserer Unternehmensgruppe geworden ist.
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Gut zu wissen
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Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Arbeit und Leben Niedersachsen.