Mit Yoga und Tanz beruflich relevante Ressourcen stärken
Worum es geht
Mental und gelassen den Berufsalltag meistern. Bewegungsmangel, Stress und Hektik bestimmt vielfach unser Leben.
In diesem Bildungsurlaub geht es darum Körperbewusstsein in Beruf - und Lebensalltag zu erweitern.
Atmung, Bewegung, Tanz, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen aus dem Tanz und aus Yoga laden ein, auf einer Körperreise der Kreativität, Beweglichkeit und Entspannung zu gehen. Möglichkeiten aus Yoga, Qi Gong- und Tanzimprovisation zeigen auf, wie man Harmonie, Balance, Flow, Leichtigkeit und Beweglichkeit in den Berufsalltag bringen kann. Diese bewegte Erfahrung stärkt das
Selbstbewusstsein und unterstützt musisch-kreative Prozesse.
Tänzerisches Vorwissen wird nicht vorausgesetzt.
Abgerundet wird der Bildungsurlaub/ Bildungszeit mit Theorie Einheiten zum Thema Stress und Regulationsmechanismen des Nervensystems.
Die Unterkunft „Hotel Noord Carolinensiel“:
Dies ist eine Unterkunft der Oberklasse, ein Wohlfühlhotel und wir freuen uns, dass wir diese Kooperation umsetzen konnten.
Für die Abende stehen Ihnen (alles inklusive) Sauna, Sanarium, Fußbäder und Ruheräume mit Kamin zur Verfügung.
Ich war gerade selbst vor Ort und kann dieses Hotel nur weiter empfehlen.
Schauen Sie sich unbedingt die Fotos auf der Internetseite an.
www.noordhotel.de/
Bei Doppelbelegung bitte beachten: Alle Zimmer sind mit einem großen Bett ausgestattet. Es gibt keine Zimmer mit Einzelbetten.
Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren:
ogy.de/7r2b
Anerkennung als Bildungsurlaub
, Berlin,
Veranstalter
VHS Aachen
Die Volkshochschule ist das kommunale Weiterbildungszentrum in Aachen, nach dem Weiterbildungsgesetz des Landes Nordrhein-Westfalen ist sie eine kommunale Pflichtaufgabe.
Die Inhalte ihres Angebotes sind unabhängig von politischen, religiösen oder ideologischen Schwerpunkten und stehen so allen Bürgerinnen und Bürgern offen. Sie reagiert flexibel und differenziert auf die aktuellen Bildungsbedürfnisse und -interessen.
Das systematische Angebot umfasst Themen aus den Bereichen
- Lern- und Arbeitstechniken,
- EDV und Berufliche Bildung,
- 22 Fremdsprachen ,
- Deutsch als Fremd- und Zweitsprache,
- Eltern- und Familienbildung,
- Gesundheit, Bewegung,
- Psychologie und Pädagogik,
- Kunst, Kultur und Kreativität,
- Grundbildung und Schulabschlüsse,
- Natur und Technik,
- Gesellschaft, Politik und Geschichte.
Qualität
Die vhs Aachen ist qualitätstestiert bis Juni 2029.
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von VHS Aachen.