Naturerfahrung durch Yoga und Bewegungswellness / Vulkaneifel

Yoga, innehalten, Entspannung und Bewegungswellness.

Yoga bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Hatha Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbewältigung nachhaltig geeignet.

Wir ergänzen Yoga durch ausgiebige, geführte Bewegungswellness am Rande der Vulkaneifel in freier Natur, unweit der Abtei Maria Laach sowie dem Laacher See.

Erleben Sie Yoga, haben Sie - je nach Ihren individuellen Bedürfnissen - Bewegungswellness- kombiniert mit Spaß und Leichtigkeit. Dies wirkt motivierend, setzt Potenziale frei und steht exemplarisch für gemeinschaftliches Tun- auch in der Arbeitwelt.

Sie lernen zudem zum Ende eines jeden Tages, Techniken und Fähigkeiten, die auch im alltäglichen Leben der Stressbewältigung dienen.

Das Seminar konzentriert sich eine Woche auf die eigene Gesundheit. Erleben Sie Entspannung.