Naturerlebnis Schweden - Waldbaden und Achtsamkeit für mehr Stärke im (Berufs-)Alltag
Worum es geht
Auf dieser Reise erleben Sie ein Programm, bei dem Sie an Ihre Grenzen und darüber hinaus gehen dürfen.
INHALTE
Die unberührte Natur Skandinaviens und die einmalige Winterwelt des Nordens faszinieren Sie? Sie haben Lust auf Waldbaden und Achtsamkeitsübungen in der besonderen Atmosphäre des schwedischen Winters, auf Hundeschlittenfahren, Übernachten im Iglu und Polarlichtersuche? Dann kommen Sie mit uns nach Schweden!
Auf dieser Reise erleben Sie ein Programm, bei dem Sie an Ihre Grenzen und darüber hinaus gehen dürfen.
Sie trainieren ihre Resilienz und mentale Stärke, um mit den Herausforderungen dieser Reise positiv umgehen zu können. Die theoretischen und praktischen Trainingseinheiten zu Achtsamkeit und Mentaltraining in der Natur übertragen sie im Bildungsurlaub auf Herausforderungen in ihrem Alltag und wie sie diese mit mehr Stärke bewältigen können.
In der Sicherheit einer Gruppe und mit fachkundiger Führung werden Sie zum Abenteurer. Schnee und Eis, Natur pur und die Jahrhunderte alten Bräuche der schwedischen Ureinwohner – der Sami – sind Teil unserer Reise.
- Übernachtung im Fact Sheet Hotel Laponia / VP
- Polarlichtersuche mit Punsch und Snacks am See
- Schneeschuhwanderung
- Besuch im Sami-Museum
- Markt mit Waren aus der Region
- Älteste Holzkirche und die Perlen des Lebens kennenlernen
- Besichtigung des Iglu-Hotel mit Glög und Führung durch die Anlage
- Kurze Einheiten Mental-Training im Iglu-Hotel und in der Natur
- Optional: Übernachten im Iglu-Hotel mit Hot Tubs und Sauna
- Optional: Husky-Tour
DIE REISE
- Transfer
- Vollpension + Getränke
Sie müssen kein passionierter Naturforscher sein oder Outdoor-Kleidung mitbringen. Das Programm ist fordernd, aber für jeden mit normaler Konstitution zu schaffen. Warme Thermo-Winterkleidung bekommen Sie von uns vor Ort.
Trauen Sie sich aus Ihrer Komfortzone und erfahren Sie, wie glücklich Abenteuer machen.
Dieses Erlebnis werden Sie nie vergessen. Versprochen!
Zielgruppe:
alle Interessierte sowie Kursleiter*innen Waldbaden mit Fokus auf winterliche Bedingungen und die sich daraus ergebenden MöglichkeitenVorkenntnisse:
KeineAnerkennung als Bildungsurlaub
Berlin, Brandenburg, Hamburg, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Schleswig-Holstein
, Bremen, Hessen, Mecklenburg-Vorpommern, , Sachsen-Anhalt, Thüringen
Veranstalter
Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit GmbH
Zurück zur Natur – Ausbildungen, die verbinden, stärken und inspirieren
Über 5.000 Absolvent*innen im In- und Ausland haben bereits unsere praxisnahen Ausbildungen und Seminare durchlaufen – mit dem Ziel, sich selbst, andere und die Natur neu zu entdecken.
Denn wir sind überzeugt:
Eine tiefe Verbindung zur Natur verbessert spürbar die Lebensqualität und stärkt die mentale Gesundheit. Gerade in Zeiten beruflicher und privater Herausforderungen sind innere Ausgeglichenheit, achtsame Entspannung und regenerative Naturerfahrungen essenziell.
Unsere zertifizierten Programme fördern persönliche Entwicklung, stärken Resilienz und laden dazu ein, die eigene Naturverbundenheit zu vertiefen – und weiterzugeben.
Unser Schwerpunkt liegt auf dem Wald als ganzheitlicher Gesundheitsquelle.
Daher haben wir unter anderem die fundierte Ausbildung „Kursleiter*in für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald“ entwickelt – ein inspirierender Einstieg in naturgestützte Gesundheitsbildung.
Ergänzend bieten wir ein wachsendes Portfolio an Einzel- und Aufbaumodulen und umfangreichen Ausbildungspaketen zu naturbezogenen Themen – immer praxisnah, wissenschaftlich fundiert und mit Herz geleitet.
Ob als neue berufliche Perspektive oder zur eigenen Weiterentwicklung: Unsere Seminare verbinden Professionalität mit Sinn – und führen dorthin, wo echte Erholung beginnt: in die Natur.
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.