Resilienz & Ausgeglichenheit durch Yoga
Beschreibung
Freuen Sie sich auf eine fünftägige Auszeit, aus der Sie gestärkt für Beruf und Alltag hervorgehen werden! Yoga für den Rücken und die Gelenke, Yin Yoga und Yoga-Flows, Ayurveda im Zusammenhang mit Yoga (Frühling/Sommer), Yogaübungen auf dem Stuhl/am Arbeitsplatz, Hands-on, Chakra-Yoga zur Lösung von Blockaden, Muskeltraining im Yoga sowie Meditationen zur Entspannung – so erhalten Sie in angenehmer Runde viele Anregungen und Methoden, wie Sie Ihren Körper und Geist gesundheitsfördernd aktivieren und entspannen können.
Inkl. Kaffee, Tee und Wasser.
Ohne Unterkunft/Verpflegung.
Weiterer Termin: 7.-11. September 2026
Zielgruppe
Vorkenntnissse
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Deutsches Rotes Kreuz Schwesternschaft Hamburg Bildungszentrum Schlump gGmbH
Das Bildungszentrum Schlump – Zentrum für Gesundheitsberufe ist eine Einrichtung der DRK-Schwesternschaft Hamburg e.V. und bietet in Hamburg Menschen aus verschiedenen Berufen des Gesundheitswesens Angebote zur beruflichen Aus-, Fort- und Weiterbildung sowie Programme zur Gesundheitsförderung an.
- Namhafte Bildungseinrichtung im Zentrum von
Hamburg-Eimsbüttel und Hamburg-Eppendorf - Kompetenz und Professionalität aus einer Hand
- Lehren mit Herz, Hand und Verstand im
Sinne Pestalozzis - Erfahrene Lehrgangsleitungen
- Fachlich versierte Dozierende
- Gute Erreichbarkeit mit öffentlichen
Verkehrsmitteln von nah und fern