Resilienz stärken in Beruf und Alltag durch Qigong und achtsames Naturerleben
Beschreibung
Sie lernen einfache Qigong Übungen für Beruf und Alltag. Erfahren Sie die Natur als Raum für Regeneration und achtsame Meditation. Tanken Sie auf im wunderschönen Kloster Steinfeld in der Eifel. Lernen Sie die Grundlagen der Resilienz praktisch anzuwenden. Mit Übungen aus dem systemischen Coaching und spannenden soziologischen Analysen.
Zielgruppe
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Institut für Teamkultur
Über das Institut:
Das Institut für Teamkultur bietet Seminare, Bildungsurlaube und Supervisionen an. Unser Firmensitz ist in Aachen. Soziales Miteinander, fachliches Handeln und gesundes Miteinander bilden den Kern unserer Arbeit.
Michaela Wiese, Dipl. Psychologin und systemische Lehrsupervisorin (DGSV) ist die kreative Gestalterin im Institut. Ihr bevorzugtes Interesse liegt im Zugewinn an kreativem Spielraum, um die gegenwärtigen Veränderungen im Arbeitsleben leichter zu gestalten.
Ralf Enchelmaier, Soziologe, Philosoph M.A., Systemischer Coach und Supervisor (SG), Ausbilder für Qigong (BVTQ) ist der Entdecker mit Tiefgang. Er liebt es komplexe philosophische Themen mit Leichtigkeit zu vermitteln. Sein Motto: “Denken findet mit dem ganzen Leib statt und darf leicht sein.” Präventive Gesundheitsvorsorge liegt ihm am Herzen.
Über unsere Bildungsurlaube:
In Bildungsurlauben bieten wir Themen zur Mitarbeitergesundheit, Stressreduktion, Resilienz, zur Burnout Prophylaxe und kreative Coachingmethoden an. Durch Methoden aus dem systemischen Coaching, soziologischen Gegenwartsanalysen (Hartmut Rosa, VUKA-Welt) wird die berufliche und gesellschaftliche Situation verstehbarer und es werden “neue” Handlungsspielräume gewonnen. Mit Methoden aus dem Qigong, einer Gesundheitsmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), wird spürbar der Stresslevel reduziert und körperliches und seelisches Wohlbefinden stellen sich ein.