Sanftes Yoga, Atem & Meditation im 4 * Berghotel Tatzlwurm
Worum es geht
Alpen-Auszeit für neue Energie und mentale StärkeRaus aus dem Alltag, hinein in die Natur: Im 4 Sterne Berghotel & Spa Tatzelwurm erleben Sie einen Bildungsurlaub, der Erholung und berufliche Weiterentwicklung wirkungsvoll verbindet. Umgeben von Bergen und klarer Luft gewinnen Sie Abstand, ordnen Ihre Gedanken und stärken gezielt Ihre innere Widerstandskraft.
Was Sie erwartet
Dieses Seminar kombiniert Yoga, Atemarbeit und Meditation mit alltagstauglichem Stressmanagement. Sie entwickeln Strategien, um im Berufsleben gelassener zu reagieren, fokussierter zu arbeiten und Ihre Ressourcen bewusst einzusetzen.
Ihre persönlichen Effekte
- Mehr Ruhe und Stabilität im Umgang mit Belastungen
- Klarerer Fokus und bessere Konzentration
- Spürbare Entlastung für Körper und Geist
- Nachhaltiger Aufbau von Resilienz
- Praktische Methoden für den direkten Transfer in den Job
So arbeiten wir im Seminar
- Achtsames, sanftes Hatha Yoga – individuell angepasst und ohne Leistungsdruck
- Regelmäßige Einheiten aus Yoga, Atem und Meditation (täglich 2 × 90 Minuten)
- Praxisorientiertes Stressmanagement mit fundiertem Hintergrundwissen
- Impulse aus der Yogaphilosophie für mehr innere Klarheit
- Übungseinheiten in der Natur der bayerischen Alpen – je nach Wetter im Freien
Für wen ist das Seminar geeignet?
Für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit und berufliche Leistungsfähigkeit tun möchten – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.
Diese Tage in den Bergen bieten Ihnen nicht nur Erholung, sondern konkrete Werkzeuge für einen bewussteren und stabileren Umgang mit den Anforderungen Ihres Berufsalltags
Kraft tanken in den Alpen – Ihr Bildungsurlaub mit Weitblick
Erleben Sie eine besondere Auszeit im Berghotel & Spa Feuriger Tatzlwurm – einem außergewöhnlichen 4-Sterne-Hotel in Alleinlage, eingebettet in die Natur der bayerischen Alpen. Auf 770 m Höhe, nahe der beeindruckenden Gumpei-Klamm, erwartet Sie ein inspirierender Ort, der Ruhe, Natur und bayerische Lebensfreude vereint.
Lernen, entspannen, neue Perspektiven gewinnen
Inmitten eines 20 Hektar großen Hotel-Resorts mit Blick auf die Gipfel der Voralpen schaffen Sie Abstand zum Alltag und richten Ihren Fokus neu aus. Die besondere Atmosphäre des Hauses – von der Drachenwelt bis zum großzügigen Wellnessbereich – bietet den idealen Rahmen für nachhaltige Regeneration und persönliche Entwicklung.
Investition in Ihre Gesundheit
Kursgebühr: 560 € (inkl. MwSt.)
plus
Übernachtung & Verpflegung (verpflichtend, separat zu buchen):
4 Übernachtungen (Mo–Fr) inkl. Halbpension "Genuss Plus"
- reichhaltiges Frühstücksbuffet vom Buffet
- Tatzlwurm Kaffeeklatsch am Nachmittag: ofenfrischer Kuchen mit Kaffee & Tee
- ganztags freie Softdrinks im Drachen-SPA
- 4-Gang-Abendessen aus regionalen Produkten (je 3 Hauptgerichte zur Auswahl)
Preis:
- 768 € pro Person zur Einzelnutzung im Biostudio (25m²)
Wichtige Hinweise:
- Übernachtung im Hotel ist verpflichtend (reserviertes Kontingent inkl. Tagungspauschale)
- Eine Buchung über Online Portale ist nicht möglich
- Empfehlung: Seminar- und Reiserücktrittsversicherung
Buchung der Unterkunft:
Direkt beim Hotel per E-Mail unter Angabe „Bildungsurlaub Natürlich Yoga – Termin“
Förderung & Anerkennung
Der Yoga-Anteil ist für das Seminar vom 28.06-02.07.27 und 27.09-01.10.27 durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (bis zu 270 €). Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Kasse.
Eine Teilnahme ist selbstverständlich auch ohne Bildungsurlaub möglich.
Alle Interessierten sind Herzlich Willkommen!
Wir freuen uns auf Sie!
Zielgruppe:
Arbeitnehmer/innen aller BranchenVorkenntnisse:
keineDozent
Anja Michl ist seit über 15 Jahren als Yogalehrerin in der Tradition von Krishnamacharya tätig. Sie ist außerdem ausgebildete Yogatherapeutin bei R. Sriram und Business Yoga Coach, wodurch sie Yoga praxisnah für Beruf und Alltag vermittelt. In Ihrer eigenen Yogaschule nahe Erding unterrichtet sie sowohl Gruppen- als auch Einzelkurse. Ihre Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Nächste Starttermine
2 Termine verfügbarVeranstalter
Natürlich Yoga
Über Natürlich Yoga
Mit langjähriger Erfahrung in Yoga, Achtsamkeitspraxis und Stressmanagement begleite ich Menschen dabei, ihre Widerstandskraft zu stärken und den (Berufs)Alltag gelassener zu gestalten. Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen Regeneration, Inspiration und Freude im Mittelpunkt stehen.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf meinen anerkannten Bildungsurlauben: Hier haben Berufstätige die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen neue Kraft zu schöpfen, effektive Methoden zur Stressbewältigung zu erlernen und ihre Resilienz nachhaltig zu stärken. Sanftes Yoga, Meditation, Atemarbeit und Naturerlebnisse verbinden sich zu einer wertvollen Auszeit, die weit über den Seminarrahmen hinaus wirkt – und Sie gestärkt in Ihren Arbeitsalltag zurückkehren lässt.
Welche Art von Yoga üben wir?
In unseren Einheiten entdecken Sie die wertvollen Facetten des Yoga jenseits der reinen Praxis und richten den Fokus auf das Wesentliche: den Atem. So sind die Stunden auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse bestens geeignet. Ergänzend fließen Impulse aus Yogaphilosophie, Meditation und Achtsamkeit ein, die die Praxis vertiefen und zu einem ganzheitlichen Erlebnis machen.
Gönnen Sie sich diese besondere Bildungszeit – eine Investition in Ihr Wohlbefinden, Ihre Gesundheit und Ihre innere Stärke.
Ich freue mich darauf, Sie persönlich willkommen zu heißen!
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.