Coaching und Stressabbau einmal anders – mit Humor, Perspektivwechsel und kreativen Methoden
Wie lässt sich mit beruflichem Stress konstruktiv umgehen? Wie können belastende Situationen im Arbeitsalltag neu betrachtet und verarbeitet werden? Dieser Bildungsurlaub eröffnet einen ungewöhnlichen, zugleich wirkungsvollen Zugang zu genau diesen Fragen.
Im Mittelpunkt steht der bewusste Blick auf den eigenen Berufsalltag: auf Stress, Überforderung, Kommunikationshürden, Absurditäten und wiederkehrende Belastungsmuster. Unter professioneller Anleitung des TV-Comedy-Autors Oliver Welter (u. a. „TV total“, „Nikola“, „Der Lehrer“) setzen sich die Teilnehmenden kreativ mit den Herausforderungen ihres Arbeitslebens auseinander.
Gerade darin liegt der besondere Ansatz dieses Bildungsurlaubs: Belastende berufliche Erfahrungen werden nicht verdrängt, sondern bewusst reflektiert, neu gerahmt und kreativ bearbeitet. Durch diesen Perspektivwechsel entstehen Distanz, Entlastung und neue Handlungsoptionen. Was zuvor als unerquicklich, festgefahren oder überwältigend erlebt wurde, wird im Seminar analysierbar, greifbarer und oft überraschend veränderbar.
Der Bildungsurlaub stärkt damit zentrale Kompetenzen für den Berufsalltag:
einen konstruktiven Umgang mit Stress und beruflichen Belastungen
die Fähigkeit zum Perspektivwechsel in herausfordernden Situationen
mehr innere Flexibilität und kreative Problemlösung im Arbeitsalltag
einen reflektierteren Umgang mit Kommunikations- und Konfliktsituationen
Selbstwirksamkeit und persönliche Ausdrucksfähigkeit
den Mut, neue Denk- und Handlungsspielräume zu erschließen.
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die ihren Arbeitsalltag nicht nur bewältigen, sondern mit mehr Leichtigkeit, Abstand, Reflexionsfähigkeit und Kreativität gestalten möchten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Offenheit, Humor und ein wenig Selbstironie sind willkommen.
Unsere Bildungsurlaube stehen grundsätzlich allen Interessierten offen. Sie können auch dann teilnehmen, wenn Sie keinen Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber beantragen möchten oder können. In diesem Fall buchen Sie das Seminar einfach als reguläre Weiterbildung und nehmen privat daran teil. Falls Sie Fragen zur Anmeldung oder zu den Voraussetzungen haben, beraten wir Sie gerne.
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Berlin, Hamburg, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Thüringen
Wer wir sind
"ASG" steht für "Arbeitsgemeinschaft Sozialpädagogik und Gesellschaftsbildung e.V."
Das ASG-Bildungsforum mit Sitz und mehreren Standorten in Düsseldorf ist ein vom Land Nordrhein-Westfalen anerkannter Weiterbildungsanbieter und Träger der freien Jugendhilfe.
Wir sind ein gemeinnütziger Verein und führen im Auftrag des Erzbistums Köln und der Landeshauptstadt Düsseldorf öffentlich zugängliche Kurse der Erwachsenen- und Familienbildung durch. Unsere Arbeit ist zertifiziert nach der Qualitätsnorm DIN EN ISO 9001.
Mit über 3000 Veranstaltungen und mehr als 50.000 Unterrichtsstunden pro Jahr gehört das ASG-Bildungsforum seit mehr als sechs Jahrzehnten zu den traditionsreich etablierten Anbietern gemeinwohlorientierter Weiterbildung in NRW.
Gönnen Sie sich eine Auszeit und lernen Sie eine Sprache.
Unsere Bildungsurlaube für Sprachen
Interessent*innen mit Vorkenntnissen bitten wir unsere Beratung in Anspruch zu nehmen, damit die Niveaustufe und das Kursformat (Konversation, Auffrischung etc.) für Sie passend sind.
Mehr Informationen sowie Unterlagen für Ihren Arbeitgeber bekommen Sie von uns.
Kontaktieren Sie uns unter der Telefon 0211 1740-319 (Frau Kunze) oder per Mail an [email protected].
Alle Bildungsurlaube des ASG-Bildungsforums finden Sie unter: www.asg-bildungsforum.de/bu
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von ASG-Bildungsforum Düsseldorf.