Schreibend Frieden finden

Mo. 06.07. – Mi. 08.07.2026
Köln
Flexibel Gruppengröße
330 € Gebühr
Veranstalter: Friedensbildungswerk Köln e.V.
622 Bildungsurlaube insgesamt43 aktuelle Starttermine
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Beschreibung

In diesem 3-tägigen Bildungsurlaub mit Anna Ditges verbinden wir autobiografisches Schreiben mit Selbstermächtigung, Empathie und Resilienz. In praktischen Schreibeinheiten erproben wir, wie innerer Frieden durch den Prozess des Schreibens und Klarheit durch den bewussten Umgang mit Sprache gefördert werden können. Durch kreative Übungen, Reflexion und Austausch im geschützten Raum entsteht ein wertschätzender Blick auf die eigene Geschichte – eine Kraftquelle für inneren Frieden und Dialog auf Augenhöhe.

Schreiben eröffnet hier einen leichten Zugang zu den eigenen Erfahrungen und ermöglicht neue Perspektiven. Im Zentrum stehen kreative Schreibübungen sowie der vertrauensvolle Austausch in der Gruppe. Die achtsame Atmosphäre fördert verbindende Kommunikation und gegenseitiges Verständnis und inspiriert zu neuen Ausdrucksformen.

Ein besonderes Highlight bilden die Inspirationen von Hilde Domin. Ihre Texte öffnen den Blick für innere Klarheit, tiefe menschliche Erfahrung und die transformierende Kraft von Worten. Anna Ditges, die Hilde Domin filmisch begleitet hat, gibt Einblicke in Leben und Werk der Dichterin und zeigt, wie Schreiben und Lesen als Mittel der Selbstreflexion, Heilung und Kommunikation wirken können.

Das autobiografische Schreiben wird so zum Schlüssel für Selbsterfahrung, Persönlichkeitswachstum und Resilienz. Es regt zugleich zur Auseinandersetzung mit eigenen Werten und Glaubenssätzen an, ermöglicht neue Sichtweisen und unterstützt, die eigene Geschichte mit mehr Klarheit und innerer Stärke zu betrachten. 

Hinweis zum Preis

280 € ermäßigter Preis/ 400€ Firmenpreis

Anerkennung als Bildungsurlaub

Liegt vor für
Nordrhein-Westfalen*
Wird auf Wunsch beantragt für
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Berlin
Brandenburg
Niedersachsen
Rheinland-Pfalz

* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.

Kursort

Der Bildungsurlaub findet statt in Köln

Veranstalter

logo Friedensbildungswerk Köln e.V.

Friedensbildungswerk Köln e.V.

622 Bildungsurlaube insgesamt43 aktuelle Starttermine

Friedensbildungswerk Köln (FBK)

Das Friedensbildungswerk Köln (FBK) ist eine staatlich anerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildung und wird vom gemeinnützigen Verein Friedensbildungswerk Köln e.V. getragen. Seit Jahrzehnten engagieren wir uns für gesellschaftliche Gewaltfreiheit, politische Beteiligung und soziale Gerechtigkeit. Unter dem Motto “Bildung und Frieden” reicht unser umfangreiches Bildungsangebot von Sprachkursen über Mediationsausbildungen bis hin zu politischen und sozialen Themen, die zur Förderung des friedlichen Miteinanders beitragen.

Besonders stolz sind wir auf unser Angebot von Bildungsurlauben, die wir als anerkannter Anbieter gemäß dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWBG) in NRW und weiteren Bundesländern durchführen. Unsere Kurse bieten eine einmalige Gelegenheit, berufliche und persönliche Kompetenzen zu erweitern und gleichzeitig das friedliche Miteinander zu stärken.

Die Qualität der Bildungsarbeit wurde durch unabhängige Prüfungsorganisationen, wie das LQW-Verfahren («Lernorientierte Qualitätstestierung in der Weiterbildung»), erfolgreich zertifiziert. 

Mit einem Leitbild, das auf gesellschaftliche Teilhabe und Nachhaltigkeit setzt, und Führungsgrundsätzen wie Selbstverwaltung, Eigenverantwortung und Vertrauen, fördert das FBK seit über vier Jahrzehnten aktive Bürgerbeteiligung und konstruktive Konfliktlösungen. Es ist ein zentraler Akteur in der Friedens- und Bildungsarbeit und bietet sowohl thematische Vertiefungen als auch praktische Ansätze, wie die gewaltfreie Kommunikation und Mediation.

Das Friedensbildungswerk Köln (FBK) hat das Ziel, bei den Teilnehmenden nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern vor allem transformative Prozesse anzustoßen. Wir möchten erreichen, dass unsere Teilnehmenden:

  • Kompetenzen in der Konfliktlösung und Gewaltfreien Kommunikation erwerben, die sie im Alltag und Beruf anwenden können.
  • Politische Bildung und gesellschaftliche Teilhabe als Teil ihres Engagements für Demokratie und soziale Gerechtigkeit stärken.
  • Empathie und Verständnis für unterschiedliche Perspektiven entwickeln und die Fähigkeit fördern, auf Augenhöhe mit anderen zu interagieren.
  • Friedensorientiertes Handeln in ihrem persönlichen, beruflichen und gesellschaftlichen Umfeld umsetzen.
  • Kritisches Denken und Reflexionsfähigkeit ausbauen, um gesellschaftliche Entwicklungen besser einordnen und aktiv mitgestalten zu können.
  • Interkulturelle Kompetenzen erwerben, um global und lokal zu einer friedlichen und gerechten Gesellschaft beizutragen.

Durch unsere partizipativen und praxisnahen Bildungsangebote möchten wir die Teilnehmenden befähigen, Verantwortung zu übernehmen und positive Veränderungen in ihrem Umfeld anzustoßen.

Entdecken Sie unser Programm und lassen Sie sich von unserem Engagement für Bildung und Frieden inspirieren!

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Info-Tel. zum Kurs.: 0221 / 9 52 19 45
Kursnummer für Anfragen: 26-4-19
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