Selbstführung, Stresskompetenz und berufliche Resilienz im Arbeitsalltag

Düsseldorf
5 Kurstage
Max. 12 Teilnehmer
475 € Kursgebühr
TERMIN
Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026
Anmeldung möglich

Worum es geht

Neue Perspektiven entwickeln – Belastungen reflektieren – beruflich handlungsfähig bleiben

Dieser fünftägige Bildungsurlaub vermittelt praxisnahe Methoden zur Selbstführung, mentalen Stabilität und zum bewussten Umgang mit beruflichen Anforderungen. Seminarphasen und angeleitete Outdoor-Einheiten werden miteinander verbunden. Die Teilnehmenden reflektieren Kommunikationsdynamiken, Rollenanforderungen und wiederkehrende Herausforderungen im Arbeitsalltag.

In Seminararbeit, Reflexion und strukturierten Outdoor-Einheiten lernen die
Teilnehmenden praxisnahe Ansätze zur Belastungsregulation, Selbststeuerung und beruflichen Resilienz kennen. Gleichzeitig entsteht Raum, berufliche Situationen neu zu betrachten und eigene Handlungsmuster bewusster wahrzunehmen.

Die begleiteten Pilger- und Reflexionseinheiten in der Natur fördern Konzentration, Wahrnehmung und Selbstreflexion. Sie unterstützen die bewusste Auseinandersetzung mit beruflichen Fragestellungen.

Als Bildungsurlaub nach dem AWbG anerkannt. Unsere Bildungsurlaube stehen grundsätzlich allen Interessierten offen. Sie können auch dann teilnehmen, wenn Sie keinen Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber beantragen möchten oder können. In diesem Fall buchen Sie das Seminar einfach als reguläre Weiterbildung und nehmen privat daran teil. Falls Sie Fragen zur Anmeldung oder zu den Voraussetzungen haben, beraten wir Sie gerne.

Anerkennung als Bildungsurlaub

Liegt vor für

, , Saarland

Auf anfrage möglich für

Berlin, Hamburg, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Thüringen

Kursort

Düsseldorf, Oberbilk, Deutschland

Veranstalter

logo ASG-Bildungsforum Düsseldorf

ASG-Bildungsforum Düsseldorf

1.000+ Veröffentlichungen161 aktuelle Termine
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"ASG" steht für "Arbeitsgemeinschaft Sozialpädagogik und Gesellschaftsbildung e.V."

Das ASG-Bildungsforum mit Sitz und mehreren Standorten in Düsseldorf ist ein vom Land Nordrhein-Westfalen anerkannter Weiterbildungsanbieter und Träger der freien Jugendhilfe.

Wir sind ein gemeinnütziger Verein und führen im Auftrag des Erzbistums Köln und der Landeshauptstadt Düsseldorf öffentlich zugängliche Kurse der Erwachsenen- und Familienbildung durch. Unsere Arbeit ist zertifiziert nach der Qualitätsnorm DIN EN ISO 9001.

Mit über 3000 Veranstaltungen und mehr als 50.000 Unterrichtsstunden pro Jahr gehört das ASG-Bildungsforum seit mehr als sechs Jahrzehnten zu den traditionsreich etablierten Anbietern gemeinwohlorientierter Weiterbildung in NRW.

Gönnen Sie sich eine Auszeit und lernen Sie eine Sprache.

 
Unsere Bildungsurlaube für Sprachen

  • werden in Kleingruppen von 3 bis max. 8 Teilnehmer*innen durchgeführt. So funktioniert das Lernen optimal. Der/die Dozent*in kann auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen.
  • orientieren sich am "Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen" für Sprachen. Der Fokus liegt auf der praktischen Anwendung und Kommunikation.
  • finden im ASG-Sprachenzentrum in der Werdener Straße 4 statt, direkt am Oberbilker Markt.
  • Die Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel ist sehr gut
  • übernehmen qualifizierte Dozent*innen, die über langjährige Unterrichtserfahrung verfügen. Sie unterrichten in ihrer Muttersprache.

Interessent*innen mit Vorkenntnissen bitten wir unsere Beratung in Anspruch zu nehmen, damit die Niveaustufe und das Kursformat (Konversation, Auffrischung etc.) für Sie passend sind.

Mehr Informationen sowie Unterlagen für Ihren Arbeitgeber bekommen Sie von uns.

Kontaktieren Sie uns unter der Telefon 0211 1740-319 (Frau Kunze) oder per Mail an [email protected].

Alle Bildungsurlaube des ASG-Bildungsforums finden Sie unter: www.asg-bildungsforum.de/bu

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Gut zu wissen

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Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.

Wichtige Angaben

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.

Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von ASG-Bildungsforum Düsseldorf.

Kursnummer des Veranstalters: 2601201027

475 € Kursgebühr
TERMIN
Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026
Anmeldung möglich