Souveränität im Beruf stärken - Stresskompetenz mit dem persolog^®-Profil und Yoga Flows

Der Fluss des Alltags vieler Menschen ist geprägt davon unterschiedlichsten Anforderungen gerecht zu werden und eigene Bedürfnisse zu verfolgen. Persönliche Befindlichkeiten im Miteinander zu berücksichtigen ist manchmal anstrengend und sorgt für Missverständnisse. Wer hier nicht klar herausfiltert, mit welcher Persönlichkeits- und Verhaltensstruktur was erreicht werden kann, erlebt oft hohe Reibungsverluste im Miteinander. Aus dem individuellen Umgang mit beruflichen Situationen und den beteiligten Menschen resultieren Erfolg und Effizienz. Das eigene Verhalten im Umgang mit Menschen im Beruf zu reflektieren ist die Grundlage, den Alltag selbst in die Hand zu nehmen und gesund zu bleiben.
Erkennen Sie persönliche Verhaltenstendenzen und lernen Sie, andere besser zu erkennen, zu verstehen und zu akzeptieren. Verbessern Sie Ihre persönliche und soziale Kompetenz. Analysieren Sie Kommunikation unter Berücksichtigung der eigenen individuellen Wahrnehmung und lernen einfache Anpassungsmöglichkeiten, um gemeinsam mehr zu erreichen.
Um bei allen Herausforderungen gesund zu bleiben und sich im Gleichgewicht zu halten, benötigen Sie geschultes und trainiertes Bewusstsein sowie die persönlich passenden Kompetenzen und Strategien. Im Vinyasa Yoga (Yoga Flows) erleben Sie, wie Jahrhunderte alte Traditionen und fernöstliches Harmoniebedürfnis mit westlicher Dynamik verbunden werden. Für den modernen Menschen der heutigen Zeit erzeugt es Stabilität und Leichtigkeit in einem undogmatischen Yogastil, der körperliche, wie auch emotionale und energetische Blockaden löst. Körper und Atmung werden zu einem dynamischen, meditativen Bewegungsablauf verbunden und wecken eine neue und intensive Körperwahrnehmung. 

Lernen Sie, sich durch die eigene körperliche und mentale Einheit und Stärke im Alltag zu differenzieren und zu distanzieren. Daraus resultierend; Den vielschichtigen Ansprüchen des Arbeitslebens gestärkt, flexibel, respektvoll und aufmerksam begegnen zu können. Lernen Sie ein fundiertes und doch einfaches Programm, um durch Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag zu bestechen.

Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/innen aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen und aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen. Es kann jedoch auch unabhängig davon gebucht werden.