Stark durch innere Bilder - Imaginationstraining für Resilienz & Kreativität
Worum es geht
Innere Bilder sind eine erstaunliche Ressource: Sie können Kraft schenken, beruhigen, Klarheit schaffen und neue Perspektiven eröffnen. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, die Kraft der inneren Bilder gezielt zu nutzen - für mehr Resilienz, Kreativität und innere Balance.
Gemeinsam entdecken wir, wie Imaginationstechniken im Alltag und Beruf unterstützen können:
- zur Förderung von Gelassenheit und innerer Stabilität
- zur Stärkung von Motivation und Selbstvertrauen
- zur Entfaltung von Kreativität und neuen Lösungswegen
- zur Aktivierung von Ressourcen und Potenzialen
- zur Stressbewältigung und Regeneration
Neben fundiertem Hintergrundwissen erleben Sie in praktischen Übungen die Wirkung geführter Imaginationen, Visualisierungen und kreativer Methoden. So entsteht eine lebendige Mischung aus Theorie und Praxis, die Sie direkt in Ihr Berufs und Privatleben integrieren können.
Lassen Sie sich von der Kraft Ihrer inneren Bilder inspirieren und entdecken Sie neue Wege zu mehr Gelassenheit, Stärke und Kreativität.
Die Dozentin ist zertifizierte Mediatorin, Kommunikationstrainerin, Coach und psychologische Beraterin.
Anerkennung als Bildungsurlaub
Nordrhein-Westfalen
Veranstalter
VHS Mülheim an der Ruhr
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Ein Bildungsangebot von VHS Mülheim an der Ruhr.