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Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR)
215 €
Mo. 03.11. – Fr. 07.11.2025
Kamp-Lintfort
. Vor Ort
Max. 14 Teilnehmende.
Ohne Übernachtung
Beschreibung
Barrierefrei
Das Trainingsprogramm in dieser Woche beinhaltet die grundlegenden Elemente der MBSR-Methode und hat zum Ziel, eine achtsame Haltung zu kultivieren, um im privaten und beruflichen Alltag gelassener mit Stress und belastenden Gedanken und Gefühlen umgehen zu können.
vhs Moers
Kursnummer: G30012L
Anerkennung als Bildungsurlaub
Liegt vor für
NRW
Veranstalter
vhs Moers
Wilhelm-Schroeder-Straße 10
47441 Moers
Findet statt in Kamp-Lintfort
Kamp-Lintfort
Größere Karte ansehen Alle Informationen stammen vom Veranstalter. Für Fragen oder Buchungen kontaktieren Sie ihn bitte über die Kontaktfunktion oder telefonisch.