Stressresilienz aufbauen. Gesund und produktiver leben und arbeiten in der Stressgesellschaft
Beschreibung
Lebens- und Arbeitswelten werden immer komplexer und damit herausfordernder. Resilienz – Ihre innere Stärke und psychische Widerstandskraft – wird also immer wichtiger. Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie Ihre Resilienz stärken, in Beruf und Alltag mit Belastungen und Krisen gelassener umgehen und Stress besser bewältigen. Sie erhalten wertvolle Praxistipps, wie Sie gesünder und stressfreier durch den (Arbeits-)Alltag kommen und gleichzeitig leistungsfähiger und erfolgreicher werden. Lernen Sie Ihre eigenen Stärken und innere Kraft kennen.
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Johannes-Albers-Bildungsforum gGmbH
Wer wir sind
Johannes-Albers-Bildungsforum gGmbH / AZK
Wir sind anerkannter Träger der politischen Jugend- und Erwachsenenbildung und verstehen uns als Forum des Dialogs. Die Bildungsarbeit steht in der Tradition christlich-sozialer Arbeitnehmerbildung auf der Grundlage des christlichen Menschenbildes.
Unser Tagungshaus am Rhein: Arbeitnehmer-Zentrum Königswinter (AZK)
Unser Haus liegt auf einem ca. 11.000m² großen Gartengrundstück direkt am Rhein gelegen im Großraum Köln/Bonn und fußläufig zum Petersberg und Drachenfels.
Sie erreichen uns bequem über die A59 von Köln oder die A3 von Frankfurt. Ausreichend kostenfreie Parkplätze stehen vor dem Haus zur Verfügung. Der internationale Flughafen Köln/Bonn ist in 30 Minuten erreichbar. Die Stadtbahn-Linie 66 (Haltestelle „Longenburg“ gegenüber des Hauses) bietet eine schnelle Nahverkehrsverbindung zum IC-Bahnhof Bonn bzw. ICE-Bahnhof Siegburg/Bonn.