Teilzeit-Bildungsurlaub: Ziele formulieren, Ziele erreichen für mehr Gelassenheit und Resilienz im Berufsalltag
Worum es geht
Woran liegt es eigentlich, dass sich die Ziele, die wir uns selbst setzten, häufig wie von selbst in Luft auflösen? Oftmals sind schlecht formulierte Ziele, der Kampf mit dem inneren Schweinehund, und besonders im Job die mangelnde Resilienz ausschlaggebende Punkte.
Doch wie werden Ziele richtig formuliert?
Wie bekämpft man den inneren Schweinehund und was ist Resilienz?
In diesem Bildungsurlaub werden genau diese Themen angegangen und durch praktische Selbsterfahrung in den Bereichen Bewegung, sowie Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation die Tipps zur langfristigen Umsetzung der Neujahrsvorsätze bezüglich Gelassenheit und Resilienz im Berufsalltag näher beleuchtet.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung, Wetter angepasste Kleidung für längere Aufenthalte in der Natur und festes Schuhwerk, Trinkflasche und Verpflegung.
Dieser Bildungsurlaub findet von Montag bis Freitag, jeweils von 8:30 bis 13:30 Uhr statt.
Vorkenntnisse:
keineAnerkennung als Bildungsurlaub
, Berlin, Hessen,
Brandenburg, Bremen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen
Veranstalter
Kreisvolkshochschule Groß-Gerau
Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau ist eine zertifizierte Bildungseinrichtung mit einem umfangreichen Angebot.
Einer der Schwerpunkte sind die hochwertigen Bildungsurlaube, die für Hessen, Nordrhein-Westfalen, Baden-Württemberg und Berlin anerkannt sind. Für andere Bundesländer kann eine Anerkennung auf Wunsch beantragen werden.
Die meisten Bildungsurlaube mit dem Schwerpunkt “Gesundheit, Entspannung und Resilienz" finden im idyllischen Schloss Dornberg in der Kreisstadt Groß-Gerau statt. Sie bieten eine wertvolle Gelegenheit, Abstand vom (Berufs-)Alltag zu gewinnen und sich intensiv mit gesundheitsfördernden Techniken auseinanderzusetzen.
Die Sprach- und Berufs- und EDV-Bildungsurlaube finden in modern ausgestatteten Räumen der Bildungszentren im Kreis Groß-Gerau statt.
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
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Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Kreisvolkshochschule Groß-Gerau.