Umarme deinen Tiger - Aggression als Lebensenergie
Beschreibung
Konflikte und Disharmonien gibt es täglich und genug - in mir und mit anderen. Dürfen sie auftreten, nehme ich sie an, vermeide ich sie und welchen Preis zahle ich dafür? Zurückgehaltener Ärger, Groll, Wut und Zorn wirken meist selbstzerstörerisch, blockieren den Fluss der eigenen Energien und den von Beziehungen.
Wir überprüfen unsere Verhaltensmuster: Rückzug, explosionsartige Ausbrüche, indirekte Aggression. Wir entdecken neue Möglichkeiten, unsere Lebensenergie auszudrücken. Wir üben, uns angemessen zu vertreten, "Nein" zu sagen ohne Schuldgefühle. Unter der Oberfläche von Konflikten liegt die wahre, meist verborgene Ursache: das Bedürfnis nach Liebe und Angenommensein. Wir erleben, dass wir Zuneigung, Nähe und Akzeptiertsein nicht verlieren (wie wir befürchten), wenn wir uns selbst vertreten und unbequem sind.
Mit Gestalt- und Körperübungen, Rollenspielen und geleiteten Fantasien finden wir heraus, wie wir als Frauen und Männer unsere Aggressionen als Lebensenergie bewusst erleben und einsetzen können.
Hinweis
Das Seminar ist auch gedacht als Schnuppermöglichkeit für die Weiterbildung "Konflikt-Coaching und positiver Umgang mit Agression". Termine und Infos zur Weiterbildung und weiteren Einführungsseminaren und finden Sie hier: Übersicht Weiterbildung Konflikt-Coaching
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung
Über uns
Das Odenwald-Institut (OI) wurde 1978 von Mary Anne und Karl Kübel als Bildungsinstitut am Rande der Metropolregion Rhein-Neckar gegründet. Eine Autostunde von Heidelberg, Mannheim und Darmstadt laden fünf Tagungshäuser mit eigener Buchhandlung zu Begegnung und Reflexion auf der 577 Meter hohen Tromm. Abstand vom Alltag und Blick in den Odenwald und die Pfalz bieten eine hervorragende Voraussetzung, um miteinander und voneinander zu lernen.
Jährlich bieten wir rund 400 Angebote: Einzelseminare, Methoden-Module, Weiterbildungen in Grund-und Aufbaustufen, Supervisionen, ALUMNI-Veranstaltungen, Informationsveranstaltungen, Fachtagungen…
Die Konzepte sind fundiert und basieren auf einer Vielzahl von anerkannten Methoden: u.a. Systemische Therapie und Coaching, Mediation, Transaktionsanalyse (TA), Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP), Themenzentrierte Interaktion (TZI), Paarsynthese, Ausdrucksmalen, Gestalttherapie, Jeux Dramatiques, Ki-, Körper und Gestaltarbeit (KiKG), MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Feldenkrais, Progressive Muskelentspannung, Atem- und Stimmarbeit …
Das Odenwald-Institut ist gemeinnützig, zertifiziert von Weiterbildung Hessen und Kooperationspartner des Landes Hessen beim Bildungs- und Erziehungsplan (BEP) sowie in der Jugendbildung des Kreises Bergstraße.