„Vedanta und Yoga – Stressprävention für Beruf und Alltag. Eine Zeitreise aus der indischen Antike bis zu unserer heutigen Gesellschaft in Europa“

Der Fokus des Kurses liegt darauf einen praktischen Einblick von Yoga und Advaita Vedanta zu bekommen und wie wir dieses Wissen in unseren täglichen Alltag integrieren können. Es wird vermittelt, wie wir das zeitlose, indische philosophische Wissen nutzen können, um mit Stress besser umzugehen und ganzheitlich gesund zu bleiben. 

Highlights

• Bekomme einen Einblick in einen authentischen Sinn wie Yoga und Vedanta gelebt wird
• Täglicher ganzheitlicher Yoga- und Meditationsunterricht
• Lerne Stress zu bewältigen und wie Du Dein Wohlbefinden beeinflussen kannst
• Erfahre wie Du das zeitlose indische Wissen praktikabel in Deinen Alltag integrieren kannst
• Erlebe den ruhig gelegenen Ashram der auch gleichzeitig der Geburtsort von Sri Adi Sankaracharya ist
• Hausgemachtes vegetarisches Essen 

Auszüge aus dem Kursprogramm:

• Yoga/ Mediation und Vedanta Themen:
• Täglicher Yoga- und Meditationsunterricht
• Verstehen wo die eigene Unzufriedenheit seine Wurzeln hat und wie wir aus eigener Kraft unseren Geist meistern können
• Das Geheimnis hinter dem Erfolg
• Das Verständnis wie Geist und Intellekt miteinander verknüpft sind
• Verschiedene Schichten unserer Persönlichkeit

Sozial-politische wissenschaftliche Themen:

• Wie kann das Kastensystem verstanden werden?
• Sozialer Staus der Frau in Indien
• Vergleich von indischen und deutschen Philosophen
• Sanskrit und sein Einfluss auf die Indo-europäischen Sprachen

Kosten

Die Kosten betragen 950 USD. Damit ist Euer gesamte Aufenthalt abgedeckt: Unterkunft im Einzelzimmer mit Klimaanlage, vegetarische Vollverpflegung und der Kurs selber.