Volle Kraft voraus - Mit Humor Stress in Beruf und Alltag begegnen
Worum es geht
Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Ungeduld, depressive Gedanken, Hilflosigkeit oder negative Gedankenspiralen – all das können Symptome eines Lebens unter ständigem Stress sein. Manchmal genügt ein erholsames Wochenende, um neue Kraft zu schöpfen. Doch manchmal weisen uns diese Signale auf tiefere Prozesse hin. Vielleicht kündigt sich sogar ein Burn-out an. Spätestens dann ist es Zeit, neue Wege zu suchen, um Herausforderungen anders zu begegnen. Humor und Lachen können wertvolle Begleiter sein, um Leichtigkeit zurückzugewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und den Alltag mit mehr Zuversicht zu meistern.
Im Bildungsurlaub beschäftigen wir uns mit aktuellen Erkenntnissen der Stressforschung und verbinden sie mit der Gelotologie, der Wissenschaft des Lachens (ja, die gibt es wirklich!). Wir lernen die physiologischen Wirkungen des Lachens auf Körper und Gehirn kennen und beleuchten mögliche psychologische Effekte. Außerdem gehen wir unseren persönlichen Stressauslösern und -reaktionen auf den Grund und probieren Methoden wie Lachtherapie, Improvisationstheater und Lach-Yoga aus. Auch die Arbeit der Clown-Doktoren zeigt uns, wie heilsam Humor wirken kann.
Wir werden humorvoll spielen, ernsthaft Unsinn machen und aus vollem Halse – genau – lachen!
Zielgruppe:
InteressierteAnerkennung als Bildungsurlaub
Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Saarland, Thüringen
Baden-Württemberg, Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein
Veranstalter
Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.
Wir machen Bildung im Sport zum Erlebnis!
Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V. ist seit 1983 eine anerkannte und gemeinnützige Landesorganisation für Weiterbildung in Hessen. Wir bieten professionelle Fort- und Weiterbildungsangebote für Erwachsene mit dem Schwerpunkt Sport und Bewegung. Das zehnköpfige Team konzipiert mit Know-how und Leidenschaft Bildungsurlaube, Präsenz- und Online-Seminare, Aktions- und Fachtage, Zusatzqualifikationen sowie Bildungsreisen.
Die Angebotspalette, die landes- und bundesweit (bei Bildungsurlauben) ausgerichtet ist, umfasst jährlich rund 950 Veranstaltungen zu allgemeinbildenden, beruflichen, politischen, kulturellen und wissenschaftlichen Themen, mit durchschnittlich 6.500 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
Bildungsurlaub in der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V.
Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V. ist seit Jahren erfolgreich in der Planung und Durchführung von europaweiten Bildungsurlauben tätig. Als größter Anbieter im Segment Sport und Bewegung sind wir aktuell mit gut 100 Veranstaltungen wieder führend in Hessen.
Eine Auswertung der Rückmeldungen unserer Teilnehmer:innen zu den Bildungsurlauben ergab, dass 93% unserer Teilnehmenden sehr zufrieden mit dem jeweiligen Bildungsurlaub waren, unsere Kursleiter:innen als hoch kompetent und in ihrem Lehrverhalten als sehr gut bewertet wurden, sodass 97% der Teilnehmer:innen den Bildungsurlaub weiterempfehlen würden.
Online Services der Bildungsakademie
Im Online-Bereich haben wir unseren Service weiter für Sie ausgebaut: Auf unserer Homepage www.sport-erlebnisse.de können Sie ganz gezielt nach dem für Sie passenden Angebot suchen. Ein Ampelsystem zeigt Ihnen, welche Veranstaltung noch über freie Plätze verfügt. Ebenso haben Sie dort die Möglichkeit unseren Newsletter zu abonnieren, der Sie monatlich mit Informationen rund um die Bildungsakademie versorgt.
Zusätzlich können Sie sich unter folgenden Social Media Links auch mit uns vernetzen: Facebook unter www.facebook.com/bildungsakademie.lsbh , Instagram unter www.instagram.com/bildungsakademie_lsbh
Ihre Ansprechpartnerinnen zum Thema Bildungsurlaub
Denise Schüler: Tel.: 069 / 6789-3530; E-Mail: [email protected]
Svenja Scheu: Tel.: 069 / 6789-3531; E-Mail: [email protected]
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V..