Yoga & Skifahren - Resilienz-Power für deinen Arbeitsalltag
Beschreibung
Wie gelingt es, im turbulenten Berufsalltag gelassen und leistungsfähig zu bleiben?
Resilienz - die innere Widerstandskraft - ist trainierbar. Dieses Bildungsurlaubsseminar verbindet auf einzigartige Weise die wohltuende Praxis des Yoga mit der dynamischen Erfahrung des Skifahrens. Während Yoga Achtsamkeit, Atembewusstsein, Beweglichkeit und innere Ruhe stärkt, bietet Skifahren die Möglichkeit, Kraft, Balance und Flow-Erlebnisse zu erfahren.
Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe Impulse, wie sie Stress im Arbeitskontext frühzeitig erkennen und regulieren, eigene Ressourcen stärken und Strategien für nachhaltige Selbstfürsorge entwickeln können. Theorie, Reflexion und gemeinsame Übungen ergänzen die sportlichen Aktivitäten und schaffen so ein rundes Programm für Körper und Geist.
Das Seminar bietet Raum für Erholung, Austausch und persönliche Weiterentwicklung - mit nachhaltigem Nutzen für Gesundheit, Arbeitsalltag und Lebensqualität.
Das Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt. Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer haben
die Möglichkeit, bis zu vier Tage Bildungszeit zu beantragen.
Beginn: 09.00 Uhr; Ende: 16.30 Uhr
Anmeldefrist: 07.03.2026
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Kursort
Veranstalter
Bauernschule Bad Waldsee e.V.
Bauernschule Bad Waldsee – Ein Ort wie Heimat seit 1949
Die Bauernschule Bad Waldsee ist ein Bildungszentrum für Erwachsene in Oberschwaben nahe Ravensburg. Sie bietet Raum für neue Perspektiven, Gemeinschaft und Vielfalt. Gesundheit, Kultur, Musik und berufliche Bildung gehören ebenso zu uns wie Austausch und persönliche Entwicklung.
Leben und Lernen unter einem Dach
Unsere Philosophie verbindet Wissenserwerb mit persönlicher Entfaltung. Seminare, Bildungsurlaube und Coachings fördern Reflexion, Eigenverantwortung und respektvollen Dialog auf Augenhöhe. Wir schätzen Traditionen, sind offen für Zukunftsthemen und schaffen Erlebnisse und Mehrwert drinnen wie draußen.
Räume, in denen man sich wohlfühlt
In ruhiger Lage über Bad Waldsee bieten wir 79 Betten, moderne Seminarräume, Kreativzonen, Kaffeebars und gesellige Treffpunkte. Kulinarischer Mittelpunkt ist unser Speisesaal, ergänzt durch Freizeitangebote wie Tischkicker, Bierstube und Kellerbar.
Ehrliche, regionale Küche
Unsere Küche ist bodenständig, pfiffig und regional verwurzelt – mit Lebensmitteln von Erzeugern aus einem Umkreis von 40 km. So fördern wir Nachhaltigkeit, kurze Wege und die Landwirtschaft vor Ort.
Lassen Sie sich inspirieren – bei ihrem Bildungsurlaub an der Bauernschule Bad Waldsee, bei unseren Seminaren und Events.
Besuchen Sie uns. Wir freuen uns auf Sie.