Yoga, Atem & Meditation mit Wellness im Spessart
Beschreibung
Noch 2 Restplätze verfügbar!
Mal etwas für sich tun mit Yoga, Atemschulung und täglichen Meditations-Einheiten in Kombination mit tollen Wellness-Angeboten im Seminarhotel und in der direkten Umgebung… In dieser entspannten Bildungsurlaubs-Woche heißt es: Zur Ruhe kommen und die Batterien aufladen!
Lernen Sie, wie Sie mit Yoga, Atemarbeit & Meditation im stressigen Berufsalltag Gelassen bleiben und Ihre Resilienz steigern können.
Jeweils am Anfang und am Ende des Seminartages (2x täglich ca. 90 Minuten) praktizieren wir sanfte Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, die auch für Einsteiger geeignet sind. In den Theorie-Einheiten gibt es interessante Ausflüge in die Themen Yogaphilosophie, Stressmanagement, Motivation und Ergonomie am Arbeitsplatz.
Seminarhotel ist das komfortable Hotel Birkenhof in Bad Soden-Salmünster am Fuße des Spessarts. Es liegt direkt am Kurpark und nur wenige Minuten von der bekannten “Spessart Therme” entfernt (Eintritt nicht inklusive). Im Hotel selbst gibt es eine Sauna, eine Infrarot-Kabine und einen Ruheraum. In der Spessart Therme erwartet Sie zusätzlich ein sehr umfangreiches Wellness-Angebot, das Sie in den großzügigen Seminarpausen nutzen können.
Zielgruppe
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Kursort
Veranstalter
Naturheilpraxis & Yogaschule am Hengstbach
Naturheilpraxis & Yogaschule in Dreieich-Sprendlingen mit ganzheitlichem Gesundheitsangebot für Körper und Geist ("Mind-Body-Medizin"). Der Schwerpunkt der Bildungsurlaube liegt auf den Themen Stressmanagement mit Yoga, Ayurveda, Meditation, Wandern und Kommunikation.
Ausführliche Seminarbeschreibungen der Bildungsurlaube und eine Übersicht aller aktuell verfügbaren Termine finden Sie hier: https://www.heilpraktiker-dreieich.de/bildungsurlaub
Wie wir Yoga üben
Wir üben sehr sanften, gesundheitsorientierten Yoga – ohne Akrobatik, Esoterik oder sportlichen Ehrgeiz. Die Yogapraxis ist auch für Einsteiger geeignet. Der Atem ist das zentrale Element, Impulse aus Yogaphilosophie und Achtsamkeit bzw. Meditation gehören dazu. Die Yogakurse entsprechen den hohen Qualitätsstandards des Berufsverbandes der Yogalehrenden BDYoga.
Seminarleiter-Team
Christine Zednik
- Heilpraktikerin mit Fachausbildung zur ärztlich geprüften medizinischen Ayurveda-Spezialistin und Phytotherapeutin in eigener Praxis in Dreieich
- Fachkraft für Stressmanagement (IHK)
- Umfangreiche Yogalehrer-, Meditations- und Yogatherapie-Ausbildung nach den Richtlinien des Berufsverbandes BDYoga und der DeGYT (Mitgliedschaft)
- Fachkraft für Rhetorik und Kommunikation (IHK)
Bettina Linn
- Yogalehrerin nach den Richtlinien der American Yoga Alliance (AYA)
- Ihre Yogastunden leitet sie unter dem Aspekt einer anatomisch korrekten Ausführung an, mit Einflüssen aus der Spiraldynamik
- Unterrichtet regelmäßig eigene Gruppen und bildet sich zu verschiedenen Gesundheitsthemen fort
Antonie Hagel
- Yogalehrerin nach den Richtlinien des Berufsverbandes BDY/EYU mit langjähriger Berufserfahrung
- Schwerpunkt “Samyama integrale Yogameditation”
- Ausbildung als Systemischer Coach für Familienaufstellung und psychologische Beratung
Annika Schücke
- Coaching, Workshops und Kurse seit mehr als 20 Jahren in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Self Care und Gesundheit in eigener Praxis in Darmstadt
- Diplom-Pädagogin
- Ausbildung als Gesundheits- und Fitnesstrainerin
Antje Schulze
- Yogalehrerin und -therapeutin nach den Richtlinien des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland “BDYoga”.
- Anerkannt bei der Zentralen Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen
Melanie Heinz
- Trainerin und Ausbilderin für Themen rund um Kommunikation
- Ausgebildete "Body-Mind-Practitioner" - spezialisiert auf achtsame Körperarbeit
Veranstaltungsorte
Die Seminare finden in verschiedenen Seminarhotels in ganz Deutschland statt.
Bei Fragen zu den Veranstaltungen: 0179-1047038
oder Email an: [email protected]
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.