Yoga mit Kindern
Beschreibung
Yoga-Asanas eignen sich perfekt, um sie in altersgerechten Geschichten lebendig werden zu lassen: Der Frosch unter dem Baum, in seinen Ästen eine Eule, das Boot… wird manchmal zum Piratenschiff und die Yogastunde ein buntes Abenteuer, ein zauberhaftes Märchen, ein Ausflug in die Natur und ihre kleinen Bewohner, in ferne Länder. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Wir lauschen und denken uns selbst Yogageschichten aus, lernen dabei nebenbei über unsere Welt, ihre großen und kleinen Bewohner und uns. Wir erkunden den Atem, meditieren (mit Bewegung und Gesang), lernen unsere Gefühle wahrzunehmen, sie mitzuteilen und uns gegenseitig zuzuhören. Denn Yoga ist die Achtsamkeit für den jeweiligen Moment.
In dieser praxisorientierten Fortbildung lernen Sie Grundlagen, um Yoga und Entspannung für Kinder auf spielerische Weise, alters- und entwicklungsgerecht, in den Tagesablauf zu integrieren.
Um Kinderyoga selbstbewusst in die Arbeit mit Kindern zu integrieren, ist eine regelmäßige Yogapraxis über mindestens sechs Monate dringend zu empfehlen, da das korrekte Anleiten der persönlichen Erfahrung mit dem Yoga entspringt.
Der Unterricht umfasst kurze Vorträge, Demonstrationen und praktische Übungssequenzen, Körperwahrnehmungs- und Bewegungsübungen, Arbeit in Kleingruppen und Gespräche über die Einsatzmöglichkeiten in den beruflichen Alltag.
Kursinhalte:
- Grundlagen, Möglichkeiten und Grenzen (Kontraindikationen) des Kinderyoga
- Eine yogische Perspektive auf die Entwicklung des Kindes (bis Grundschulalter)
- Asanas (Yogapositionen) – Wirkung, korrekte Ausführung und Anleitung
- exemplarische Yoga-Geschichten werden vorgestellt
- Meditationen, einfache Atemübungen & Mudras (Handpositionen) für Kinder
- Aufwärmsequenzen, Yogaspiele
- Traumreisen und Entspannung
- Achtsamkeit und Kommunikation
- Elemente & Struktur einer Yogastunde zur Entwicklung eigener Kinderyoga-Sequenzen
- ‘Erste-Hilfe Packet’ für Erzieher*innen und Pädagog*innen. Welche Elemente aus dem Yoga können mir selbst in stressbelasteten Situationen zu innerer Ruhe und konstruktiver Fokussierung helfen, sodass Atmosphäre und Kommunikation positiv beeinflusst werden?
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Sozialpädagogisches Bildungswerk Münster - Sobi
Sobi - Wir bringen in Bewegung
Seit 1978 ist das Sobi ein Ort für berufliche und persönliche Weiterbildung. Mit unseren Bildungsangeboten wollen wir Menschen erreichen, die ihre persönlichen Potentiale erkennen und entfalten möchten. Unsere beruflichen Bildungsveranstaltungen sprechen vor allem Menschen in sozialen und therapeutischen Berufsfeldern an, genauso wie in musischen, pädagogischen und im Gesundheitsbereich Tätige.
„Wir bringen in Bewegung!“
Das bedeutet für uns, körperlich, geistig und seelisch beweglich zu bleiben, sich neuen Ideen und Wegen zu öffnen, auch wenn alte nicht mehr geeignet sind. Dieser Anspruch spiegelt sich in unserem Programm wieder, in dem Sie jedes Jahr neue, teils noch unbekannte Methoden, Techniken und Ideen finden.
Über 50 qualifizierte, z.T. sehr renommierte Dozent*innen aus Deutschland und Europa entwickeln mit uns gemeinsam das Programm und leiten unsere Veranstaltungen. Ihre Anregungen sind ebenfalls wichtiger Teil unserer Angebotsentwicklung, sowie die gemeinsame Arbeit und Vernetzung mit anderen Bildungsträgern und Institutionen in Münster und NRW.
Wir, das Sobi-Team, tun alles, was zum guten Gelingen unserer Bildungsveranstaltungen beiträgt. Dazu zählt für uns auch eine angenehme Lernatmosphäre: die meisten unserer Veranstaltungen finden in unseren mit Sorgfalt ausgestatteten Räumen in der Achtermannstraße statt. Für einige Veranstaltungen nutzen wir ebenso sorgfältig ausgesuchte Räume in gut erreichbarer Nähe unseres Hauses.
In unserem Anmeldebüro und am Telefon erhalten Sie kompetente und individuelle Beratung, für umfassende inhaltliche Fragen steht Ihnen neben der Beratung im Anmeldebüro auch die jeweilige pädagogische Mitarbeiterin zur Verfügung. Das Anmeldebüro ist zu folgenden Zeiten für Sie erreichbar: Mo + Mi 10 – 16 Uhr, Di + Do 10 – 13 Uhr, Fr 10 – 12 Uhr.
Die Qualität unserer Einrichtung ist durch den Gütesiegelverbund Weiterbildung zertifiziert. Dachverbandsanerkennungen, die wir für unsere Aus- und Fortbildungen haben, nennen wir in den jeweiligen Veranstaltungsbeschreibungen.
Das Sobi ist seit 1978 als gemeinnütziger Verein und anerkannter, freier Träger der Erwachsenenbildung gefördert nach dem Weiterbildungsgesetz NRW. Freie Trägerschaft bedeutet, dass wir keiner bestimmten Verbands- oder Parteienmeinung oder Konfession verpflichtet sind.