Yoga und Aufstellungen auf Lanzarote: Berufliche Stressmuster erkennen und lösen
Beschreibung
Yoga, Aufstellungen & Zeit für Dich in der Villa Mahalo auf Lanzarote
Gönn Dir eine Woche voller Klarheit, Bewegung und innerer Ausrichtung – in der traumhaften Villa Mahalo auf Lanzarote. Nur 15 Minuten vom Flughafen entfernt, liegt dieses liebevoll gestaltete Retreat Center eingebettet in einen ruhigen Garten mit Palmen, Obstbäumen, großzügigen Chill-out-Bereichen und einem eigenen Pool.
Tagesablauf
Morgens starten wir mit einer dynamischen Yogaeinheit, die Dich energetisiert, kräftigt und zentriert. Nach dem Frühstück widmen wir uns der systemischen Aufstellungsarbeit – in einem geschützten Raum, mit Zeit zum Spüren, Erforschen und Wandeln. Mittags hast Du frei: Zeit zum Entspannen, für Strand, Pool oder eine Massage. Am Abend lassen wir den Tag mit ruhigem Yoga, Meditation und achtsamer Körperarbeit ausklingen, gefolgt vom gemeinsamen Abendessen. Ein klarer Rhythmus, der Dir Struktur gibt – und gleichzeitig Raum für Deine persönliche Auszeit lässt.
Villa Mahalo
Die Villa Mahalo ist ein ganz besonderer Ort – familiär geführt, lichtdurchflutet und mit vielen liebevollen Details ausgestattet. Dich erwarten:
- Ein großzügiger 94 m² Yoga- und Seminarraum mit Poolblick
- 7 komfortable Zimmer mit eigenem Bad im Haupthaus
- 3 Apartments mit eigener Küche für mehr Rückzug und Ruhe
- Großer Garten mit Palmen, Pool, Sonnenliegen & Chill-out-Zonen
- Eigener Tennisplatz und Raum für Bewegung
- Vegetarische Verpflegung inklusive
- Massage- und Therapieangebote im hauseigenen Harmony Centre (optional)
Preise & Unterkunft
Alle Zimmer – ob im Haupthaus oder im Apartment – können zum gleichen Preis gebucht werden. Du entscheidest, ob Du lieber im frisch renovierten Haupthaus wohnst oder Dir in einem der einfacheren Apartments mit eigener Küche mehr Rückzug gönnst.
- Geteiltes Doppelzimmer: 1.150 € pro Person
- Einzelzimmer oder Apartment zur alleinigen Nutzung: 1.400 € pro Person
Deine Woche auf Lanzarote – das ist inklusive:
- 10 Yoga-Einheiten (morgens dynamisch, abends ruhig & meditativ)
- 4 Einheiten systemische Aufstellungsarbeit in geschütztem Rahmen
- 5 Übernachtungen in der traumhaften Villa Mahalo
- Vollverpflegung inklusive Getränke
Alles ist liebevoll aufeinander abgestimmt, sodass Du tief eintauchen, loslassen und neue Kraft schöpfen kannst – für Körper, Geist und Seele.
Gut zu wissen
- In fast allen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt
- Als Präventionskurs zertifiziert – eine Erstattung durch die Krankenkassen von bis zu 250 € ist möglich
- Auch für Yoga-Einsteiger geeignet – Du brauchst keine Vorkenntnisse
- Der Transfer vom Flughafen dauert nur ca. 15 Minuten
- Flugkosten sind nicht im Preis enthalten und individuell zu buchen
Diese Woche ist ein Geschenk an Dich – für Deine persönliche Entwicklung, Dein Wohlbefinden und Deine Lebensfreude.
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Kursort
Veranstalter
Himalaya Garden SL
Über uns
Das Herz unseres Teams lebt vor Ort auf Gran Canaria. Unterstützt werden wir von Yogalehrern aus aller Welt, die uns seit Jahren periodisch besuchen und immer wieder frische Themen einfließen lassen. Ständig vor Ort sind Hari Anand und Daniela Konefke.
Hari Anand unterrichtet seit Jahrzehnten im asiatischen und arabischen Raum und hat viel zur Verbreitung des kompletten Yogasystems beigetragen. Er sitzt seit einigen Jahren mit einer renommierten Schule zur Yogalehrer-Ausbildung auf Gran Canaria. Es gibt mehrere Fernsehbeiträge, die seinen Weg zeigen, Yoga und Reisen miteinander zu verknüpfen: Neues im Innen und Außen entdecken, Land und Leute kennenlernen und Zeit finden, um zu sich zu kommen – Leben, wie es sein sollte!
Daniela Konefke reiste 14 Jahren lang durch die ganze Welt und hat vor 2 Jahren ihr festes Domzil auf der Insel gefunden. Hier kann sie ihre Liebe zu Natur und Yoga mit den immerwechselnden Gästen teilen. Daniela unterrichtet Vinyasa, Aerial und Yin Yoga und managt das tägliche Programm.
Gran Canaria
Gran Canaria ist geographisch gesehen das Herzstück der Kanaren und wird aufgrund der Vielfalt und der abwechslungsreichen Flora und Fauna auch gerne als Miniaturkontinent bezeichnet. Die Insel bietet endlose Dünenlandschaften, kilometerlange Sandstrände, Wälder, Seen, Wasserfälle, Berge und einsame Täler. Dazu eine einzigartige Tier- und Pflanzenwelt und, nicht zu vergessen, das Wetter. Jeden Tag Sonne, im Winter frühlingshafte, klare Luft und im Hochsommer moderate Temperaturen - laut Studie einer amerikanischen Universität das beste Klima der Welt! Und all das lediglich 5 Flug-Stunden von Deutschland entfernt.
Unser Studio liegt in Maspalomas, im Süden der Insel. Hier befindet sich auch die berühmte 25 km2 große Düne, die zu langen Spaziergängen am Meer einlädt.