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Yoga und Fasten - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Worum es geht
Entdecken Sie die Verbindung von Körper, Geist und Ernährung: Yoga und Fasten Seminar
Tauchen Sie ein in die Welt des inneren Wohlbefindens und der ganzheitlichen Gesundheit! Unser Seminar "Yoga und Fasten" lädt Sie ein, die synergetische Beziehung zwischen Yoga und einer bewussten Fastenpraxis zu erkunden. Diese Veranstaltung bietet eine einzigartige Gelegenheit, Körper und Geist zu reinigen, zu stärken und zu erneuern.
Inhalte des Seminars:
Yoga-Praxis: Lernen Sie Yoga-Übungen und Atemtechniken kennen, die Stress im Beruf abbauen, Flexibilität steigern und innere Ruhe fördern.
Fasten als Reinigung: Erfahren Sie, wie Fasten den Körper entgiftet, das Immunsystem stärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert um aktiv und vital ins Arbeitsleben zurückzukehren.
Bewusstes Essen: Erhalten Sie Einblicke in eine gesunde Ernährung und die Kunst des bewussten Essens auch im beruflichen Alltag
Meditation und Entspannung: Entdecken Sie Meditationstechniken zur Förderung von innerem Frieden und emotionaler Ausgeglichenheit, um in stressigen Situation eine kühlen Kopf zu bewahren.
Ganzheitliche Gesundheit: Verstehen Sie die Bedeutung der Integration von Yoga und Fasten in einen ganzheitlichen Lebensstil.
Nächste Starttermine
10 Termine verfügbarAnerkennung als Bildungsurlaub
, Berlin, Brandenburg, Bremen, Hessen, Niedersachsen, , Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Thüringen
Kursort
Veranstalter
Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation
Ihr Spezialist für Lebensbalance Die eigene Lebensbalance zu finden erfordert die Fähigkeit in unglücklichen und schweren Situationen diese zu bewältigen. Dazu muss jeder Mensch ein individuelles Repertoire an Lösungsstrategien entwickeln.
B.I.E.K. arbeitet mit unterschiedlichen anerkannten Konzepten für Sie in den Bereichen: Ausbildung - Prävention - Coaching
Wir haben uns zur Aufgabe gemacht, Menschen zu ihrem ganz persönlichen Glück, zu ihrem Lebenssinn, zu Erfüllung und Erfolg zu begleiten. Dies geschieht in einer Atmosphäre von tiefer Offenheit, Integrität und ehrlicher Begegnung auf Augenhöhe.
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation.