Yoga, Yoga Nidra und Naturerleben
Beschreibung
Das angebotene Bildungsseminar kann als Einladung zur „Bewegten Ruhe“ angesehen werden. Als eine achtsame Zeit, sich eine Woche auf das eigene Gesund-Sein und Wohlbefinden auszurichten. Die Wirkung des Hatha Yoga und die Methode Yoga Nidra als Tiefenentspannung ist daher als tägliche kleine Auszeit nachhaltig zur Stressbewältigung geeignet.
Sie ergänzen Yoga und Yoga Nidra dadurch, dass sie auch „Vor die Tür gehen“ und in der wunderschönen Natur – rund um das Kloster Steinfeld in der Eifel – in Bewegung kommen.
Sie haben Zeit zum Laufen, für Spaziergänge, zur Kontaktaufnahme mit der Natur und zu gleichgesinnten Menschen. Alles zusammen wirkt motivierend, lässt Ressourcen erkennen und stehen exemplarisch für gemeinschaftliches Tun, auch in der Arbeitswelt.
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.
Veranstalter
Salute Kölner Gesundheitsakademie
Salute Kölner Gesundheitsakademie
Verstehen. Handeln. Erleben. - Impulse, die begeistern
Die Salute Kölner Gesundheitsakademie ist Ihr zertifizierter Partner für ganzheitliche Gesundheitsbildung und inspirierende Bildungsurlaube. Seit über 10 Jahren empowern wir Menschen und geben wertvolle Impulse für ein gesundes, erfülltes Leben.
Unsere Philosophie
Unter dem Motto „Verstehen. Handeln. Erleben.“ fördern wir aktives, kreatives und selbstbestimmtes Lernen in einer wertschätzenden Atmosphäre. Unsere Programme bieten nicht nur eine Auszeit vom Alltag, sondern eröffnen neue Perspektiven und unterstützen Sie auf Ihrer persönlichen Reise zu mehr innerem Wachstum, Vitalität und Resilienz.
Unsere Schwerpunkte
Wir bieten hochwertige Bildungsangebote in den Bereichen:
- Gesundheit und Prävention
- Persönlichkeitsentwicklung
- Achtsamkeit und Stressmanagement
Unsere Dozent*innen
Unsere erfahrenen Experten vermitteln praxisnahes Wissen und unterstützen Sie individuell in Ihrem Lernprozess.
Veranstaltungsorte
Unsere Bildungsurlaube finden an inspirierenden Orten in idyllischer Natur statt. Die sorgfältig ausgewählten Hotels auf den einzigartigen Nordseeinseln oder beispielsweise in der malerischen Eifel bieten eine angenehme Umgebung für Lernen und Entspannung und fördern ein harmonisches Miteinander.
Kontakt und Informationen
Für weitere Informationen zu unseren Programmen besuchen Sie bitte www.kga-salute.de oder kontaktieren Sie uns direkt.
Wir freuen uns auf Sie!