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Mit Yoga zu mehr Balance und Gelassenheit - Yoga als ganzheitliche Gesundheitsförderung für mehr Widerstandskraft in Beruf, Ehrenamt und Alltag in List auf Sylt
Mo. 09.03. – Fr. 13.03.202609.03. – 13.03.2026
List
880 €
Möchtest du Entspannung, Ruhe und Vitalität erleben? Möchtest du dich selbst besser kennenlernen und innere Ha...
Bistum Mainz - Katholische Erwachsenenbildung Rheinhessen
Superwoman 2.0? Frauenpower ohne Burnout - Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Frauen zwischen Job und Familie
Mo. 23.03. – Fr. 27.03.202623.03. – 27.03.2026
Ockenheim
670 €
Wir alle kennen sie - die tägliche Jonglier-Show, bei der wir uns zwischen den Ansprüchen des Jobs, der Famili...
Bistum Mainz - Katholische Erwachsenenbildung Rheinhessen
Stressmanagement Training mit Progressiver Muskelrelaxation (PMR) - Stressbewältigung für mehr Ruhe und Gelassenheit im beruflichen und privaten Alltag
Mo. 04.05. – Fr. 08.05.202604.05. – 08.05.2026
Ockenheim
670 €
Fühlen Sie sich gehetzt und gestresst? Wird die Arbeit immer mehr und die Erholungsphasen gleichzeitig weniger...
Bistum Mainz - Katholische Erwachsenenbildung Rheinhessen
Resilienz, Achtsamkeit und sanftes Yoga im Vorarlberg - ein Training innerer Stärke für Beruf und Alltag
Mo. 15.06. – Fr. 19.06.202615.06. – 19.06.2026
Hittisau, Österreich
990 €
Im Vorarlberg, in einer naturverbundenen Umgebung, stärken wir unsere Resilienz und Achtsamkeitspraxis. Körper...
Bistum Mainz - Katholische Erwachsenenbildung Rheinhessen
Resilienz, Achtsamkeit und sanftes Yoga iin List auf Sylt - ein Training innerer Stärke für Beruf und Alltag
Mo. 26.10. – Fr. 30.10.202626.10. – 30.10.2026
List
890 €
In List auf Sylt, in einer naturverbundenen Umgebung, stärken wir unsere Resilienz und Achtsamkeitspraxis. Kör...
Bistum Mainz - Katholische Erwachsenenbildung Rheinhessen