Die Kraft der Resilienz mit Qigong und Achtsamkeitstraining - OSTSEE
Worum es geht
Der Begriff Resilienz bedeutet Spannkraft, Elastizität oder Strapazierfähigkeit. Auf den Menschen übertragen beschreibt es die innere Widerstandskraft, unsere Fähigkeit belastende Lebensumstände zu bewältigen, Krisen zu meistern und daraus gestärkt hervorzugehen. Welche Faktoren begünstigen nun die eigene Resilienz und wie können wir unsere Resilienz stärken?
In diesem Seminar erhalten die Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die Schlüsselfaktoren zur Entwicklung ihrer geistigen und seelischen Widerstandsfähigkeit in Theorie und Praxis kennenzulernen. . Mit Hilfe von Achtsamkeit und Qigong erlernen sie einen praxiserprobten Weg zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden.
Das 4* Superior Hotel Hohewacht liegt direkt im schönen Kurpark, nur wenige Meter vom weißen Ostseestrand entfernt.
REFERENTIN: Birgit Gross-Meinert, Physiotherapeutin und Sportlehrerin
TN-Gebühr inklusive Seminar, Halbpension, Unterkunft im Komfort-Appartement (mit gut ausgestatteter Küchenzeile). 897,- als DZ, 1017,- als EZ
Anerkennung als Bildungsurlaub
Bremen, Hamburg
Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen
Berlin, Brandenburg, Rheinland-Pfalz, Schleswig-Holstein, Thüringen
Veranstalter
VTF-Bildungswerk gGmbH
Die VTF-Bildungswerk gemeinnützige GmbH gehört zum Verband für Turnen und Freitzeit e.V. (VTF), Hamburgs größtem Fachverband für aktive Sportler*innen.
Unser kleines Team konzipiert und veranstaltet stetig neue Bildungsurlaube und andere Aktivprogramme. Unsere Herzensangelegenheit ist dabei die Bewegung.
Mit den Aktivprogrammen bieten wir Gesundheits- und Kurzreisen zu Themen wie Fitness, Yoga, Dance und Entspannung an. Du kommst an wunderbare Orte innerhalb Deutschlands und widmest dich einem der schönsten Dinge der Welt: Sich bewegen – ganz egal wie sportlich du bist.
Neben Bildungsurlauben und anderen bewegten Kurzurlauben richten wir auch Sportkongresse und Fachtagungen im Bereich Fitness und Gesundheit aus. Alle unsere Veranstaltungen zeichnen sich durch hohe Standards, echte Wertschätzung und erstklassige Qualität aus.
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
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Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von VTF-Bildungswerk gGmbH.