Achtsam & stark mit Pferden (Yvonne Ernst)
Beschreibung
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Körper, Geist und Seele der Teilnehmer und Teilnehmerinnen.
Der berufliche wie private Alltag kann uns auf verschiedensten Ebenen stark fordern. Viele Termine, wenig Bewegung, stattdessen Arbeiten im Sitzen und hohe Konzentration sind an der Tagesordnung. Oder, gerade in Berufen mit sozialem Hintergrund liegt die Herausforderung in der Begegnung mit den verschiedensten Persönlichkeiten. Häufig ist eine wertschätzende Balance zwischen Abgrenzung und empathischem Miteinander ein Spannungsfeld, das uns zeitweise an unsere Grenze bringen kann.
Was können wir tun, wenn alles über uns zusammenzubrechen scheint? Wenn alles zu viel wird?
Der Weg zurück zu unserem eigenen Potential, unserer eigenen Kraft scheint in den alltäglichen Routinen fast nicht mehr erreichbar und doch ist er der Schlüssel zu Leichtigkeit, Kreativität und Gelassenheit.
Ein achtsamer Umgang mit uns und unseren Kapazitäten ermöglicht es, auch in stressigen Situationen angemessen reagieren zu können. Das Wissen um die eigenen alten Muster, die uns nicht mehr dienlich sind, auf die wir aber immer wieder zurückgreifen, solange wir sie nicht bewusst betrachten, kann uns helfen, sie loszulassen und uns neuen, angemessenen Möglichkeiten zuzuwenden, die bisher unbekannte Räume öffnen.
Im Umgang mit Pferden werden eigene Muster greifbarer und erfahrbarer.
Gleichzeitig fordern die Pferde uns heraus, eigene Ressourcen zu aktivieren, den Überblick zu behalten und sowohl mit dem Individuum Pferd als auch mit uns selbst achtsam und wertschätzend umzugehen.
Pferde schulen uns in Achtsamkeit und aktivieren unsere innere Stärke.
Dieses Seminar vermittelt neben Techniken des achtsamen Umgangs mit sich selbst und anderen, Erkenntnisse aus der Stressbewältigung und Methoden zur Stabilisierung des körperlichen Gleichgewichtes.
Das Seminar richtet sich an Menschen, die einen wertschätzenden, positiven Weg suchen um sich mit ihrem körperlichen, emotionalen und mentalen Gleichgewicht auseinanderzusetzen. Dieses Seminar ist nicht geeignet für Menschen mit starken Ängsten gegenüber Pferden und nicht für solche, die sich aktuell in einer schweren Lebenskrise befinden. Die verbale Aufarbeitung familiärer und beruflicher Probleme ist nicht Teil des Seminars.
Seminarleiterin:
Yvonne Ernst
Logopädin, staatl. gepr. Sprecherin
Lehrerin für Centered Riding (Lev.2, zert.)
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Starttermine
Veranstalter
Seminarbauernhof Groß Briesen
Über den Reiterhof Groß Briesen
Der Seminarbauernhof Groß-Briesen bietet ein umfangreiches Seminarangebot unter Anleitung professioneller und etablierter Dozenten und Coaches zu vielfältigen Themen an. Aufgrund seiner speziellen Lage und Atmosphäre bietet der Hof hervorragende Bedingungen für Fortbildungen aller Art.
Umgeben von weitläufigen Kiefernwäldern und reicher Natur können Teilnehmer sich hervorragend konzentrieren und besinnen. Aus diesem Grund sind Bildungsurlaube und Seminare in den Themengebieten Selbstmanagement, Stressbewältigung und Burnout sehr beliebt.
Oft können in die Fortbildungen auch unsere Pferde eingebunden werden. Als Spiegel von menschlichem Verhalten sind sie ebenso verlässlich wie unbestechlich und deshalb tolle Co-Trainer für Themen wie Kommunikation, Führungs-Skills oder Teambuilding.
Lokalität
Der Seminarbauernhof hat, obgleich er modernisiert und ausgebaut wurde, seinen ursprünglichen Charme als märkischer Vierseitenhof nicht verloren. Für Seminare steht ein neu ausgebauter und moderner Seminarraum mit entsprechender technischer Ausstattung zur Verfügung.
Da zum Hof eine eigene Küche mit vielfältigem und individuell flexiblem Speisenangebot gehört, ist für Verpflegung inklusive Kaffee und Kuchen gesorgt.
Mit einem großen gemütlichen Speisesaal, der alten Backstube, dem rosenbewachsenen Innenhof und der Sonnenterrasse bietet der Hof in den Pausen und nach Feierabend genügend Freiraum und Möglichkeiten zum Ausspannen. Wer möchte, kann auch die herrliche Umgebung zu Fuß oder (nach Absprache und Buchung) im Sattel erkunden.
Bei mehrtägigen Seminaren oder Bildungsurlaub bieten wir für die Teilnehmer die Möglichkeit zur Übernachtung in gemütlichen und rustikal ausgestatteten Zimmern.
Sie können vor Ort Optionen wie Reiten oder Wellness buchen. Kinderbetreuung oder Nutzung vom Coworking-Space sind möglich, ebenso die Beherbergung mit Hund oder eigenem Pferd. Mehr über den Ablauf und die Programm-Optionen erfahren…
Unser Bildungsangebot
Unser Bildungsangebot, das von qualifizierten und etablierten Referenten aus allen Fachbereichen bestritten wird, konzentriert sich auf die Themenfelder
- Psychische und physische Gesundheit und Fitness
- Selbstmanagement und Achtsamkeit
- Stressbewältigung und Burnout
- Kommunikation und professionelle Gesprächsführung
- Coaching für Führungskräfte
- Pferdegestützte Therapie
- Teambuilding
Individuelle Seminare und Teamveranstaltungen sind auf Anfrage möglich. Wir bieten den Seminarraum inklusive Übernachtungsmöglichkeiten auch zur Vermietung an.
Mehr Infos finden Sie auf unserer Website.