Mit Übernachtung

Ayurvedische Kost und Bewegung als stressreduzierende Maßnahmen

Spiekeroog
Max. 15 Teilnehmer
645–710 € Kursgebühr
TERMIN
So. 19.09. – Fr. 24.09.2021
Nicht länger verfügbar

Worum es geht

Lernen Sie den Zusammenhang von ayurvedischer Ernährung, Bewegung und Stressreduktion kennen. Sie bereiten alle Ihre Mahlzeiten unter der Anleitung einer Dipl.-Oecotrophologin in der Gruppe selbst zu und erhalten aus der Praxis Anregungen für eine gesunde Lebensweise. So setzt sich dieses Wissen nachhaltig. Sie reflektieren in Gesprächsrunden Ihre Stressoren und entwickeln Strategien für eine gesunde Lebensweise. So stärken Sie sich und Ihre innere Balance. Gleichzeitig haben Sie auf der wunderschönen Insel Spiekeroog Zeit für Bewegungswellness.

Inhalte:

- Grundlagen der Ernährung neu verstehen (Gesundheit, Umweltverträglichkeit, Nachhaltigkeit)

- Sich der Auswirkungen von körperlichen Aktivität, individueller und dem Rhythmus des Körpers angepasster Ernährung und regulierender Entspannung, auf das Wohlbefinden (Körper und Geist) bewusst werden

Kommen Sie an einem der schönsten Orte der Nordsee wieder zur Ruhe. Leisten Sie einen wichtigen Beitrag für sich, wieder fit und ausgeglichen im Beruf zu sein.

Sie reisen entspannt am Sonntag an. So kann das Seminar Montag gleich beginnen. Am Freitag endet das Seminar gegen Mittag und ausreichend Zeit vor Abfahrt der Fähre zum Festland.

Anerkennung als Bildungsurlaub

Kurs anerkannt

Berlin, Hessen, Rheinland-Pfalz

Träger anerkannt

Nordrhein-Westfalen

Auf Anfrage möglich

Baden-Württemberg, Brandenburg, Bremen, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen

Kursort

Spiekeroog, /Nordsee, Deutschland

Veranstalter

logo Salute Kölner Gesundheitsakademie

Salute Kölner Gesundheitsakademie

222 Veröffentlichungen29 aktuelle Termine
222 Veröffentlichungen29 aktuelle Termine

Salute Kölner Gesundheitsakademie
Verstehen. Handeln. Erleben. - Impulse, die begeistern

Die Salute Kölner Gesundheitsakademie ist Ihr zertifizierter Partner für ganzheitliche Gesundheitsbildung und inspirierende Bildungsurlaube. Seit über 10 Jahren empowern wir Menschen und geben wertvolle Impulse für ein gesundes, erfülltes Leben.

Unsere Philosophie
Unter dem Motto „Verstehen. Handeln. Erleben.“ fördern wir aktives, kreatives und selbstbestimmtes Lernen in einer wertschätzenden Atmosphäre. Unsere Programme bieten nicht nur eine Auszeit vom Alltag, sondern eröffnen neue Perspektiven und unterstützen Sie auf Ihrer persönlichen Reise zu mehr innerem Wachstum, Vitalität und Resilienz.

Unsere Schwerpunkte
Wir bieten hochwertige Bildungsangebote in den Bereichen:

  • Gesundheit und Prävention
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Achtsamkeit und Stressmanagement

Unsere Dozent*innen
Unsere erfahrenen Experten vermitteln praxisnahes Wissen und unterstützen Sie individuell in Ihrem Lernprozess.

Veranstaltungsorte
Unsere Bildungsurlaube finden an inspirierenden Orten in idyllischer Natur statt. Die sorgfältig ausgewählten Hotels auf den einzigartigen Nordseeinseln oder beispielsweise in der malerischen Eifel bieten eine angenehme Umgebung für Lernen und Entspannung und fördern ein harmonisches Miteinander.

Kontakt und Informationen
Für weitere Informationen zu unseren Programmen besuchen Sie bitte www.kga-salute.de oder kontaktieren Sie uns direkt.

Wir freuen uns auf Sie!

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Gut zu wissen

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Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.

Wichtige Angaben

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.

Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von Salute Kölner Gesundheitsakademie.

Kursnummer des Veranstalters: 210902

645–710 € Kursgebühr
TERMIN
So. 19.09. – Fr. 24.09.2021
Nicht länger verfügbar