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Aktuelle Bildungsurlaub Angebote
Ayurvedische Kost und Bewegung als stressreduzierende Maßnahmen
Beschreibung
Lernen Sie den Zusammenhang von ayurvedischer Ernährung, Bewegung und Stressreduktion kennen. Sie bereiten alle Ihre Mahlzeiten unter der Anleitung einer Dipl.-Oecotrophologin in der Gruppe selbst zu und erhalten aus der Praxis Anregungen für eine gesunde Lebensweise. So setzt sich dieses Wissen nachhaltig. Sie reflektieren in Gesprächsrunden Ihre Stressoren und entwickeln Strategien für eine gesunde Lebensweise. So stärken Sie sich und Ihre innere Balance. Gleichzeitig haben Sie auf der wunderschönen Insel Spiekeroog Zeit für Bewegungswellness.
Inhalte:
- Grundlagen der Ernährung neu verstehen (Gesundheit, Umweltverträglichkeit, Nachhaltigkeit)
- Sich der Auswirkungen von körperlichen Aktivität, individueller und dem Rhythmus des Körpers angepasster Ernährung und regulierender Entspannung, auf das Wohlbefinden (Körper und Geist) bewusst werden
Kommen Sie an einem der schönsten Orte der Nordsee wieder zur Ruhe. Leisten Sie einen wichtigen Beitrag für sich, wieder fit und ausgeglichen im Beruf zu sein.
Sie reisen entspannt am Sonntag an. So kann das Seminar Montag gleich beginnen. Am Freitag endet das Seminar gegen Mittag und ausreichend Zeit vor Abfahrt der Fähre zum Festland.
Anerkennung als Bildungsurlaub
* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.
Veranstalter
Salute Kölner Gesundheitsakademie
Salute Kölner Gesundheitsakademie
Verstehen. Handeln. Erleben. - Impulse, die begeistern
Die Salute Kölner Gesundheitsakademie ist Ihr zertifizierter Partner für ganzheitliche Gesundheitsbildung und inspirierende Bildungsurlaube. Seit über 10 Jahren empowern wir Menschen und geben wertvolle Impulse für ein gesundes, erfülltes Leben.
Unsere Philosophie
Unter dem Motto „Verstehen. Handeln. Erleben.“ fördern wir aktives, kreatives und selbstbestimmtes Lernen in einer wertschätzenden Atmosphäre. Unsere Programme bieten nicht nur eine Auszeit vom Alltag, sondern eröffnen neue Perspektiven und unterstützen Sie auf Ihrer persönlichen Reise zu mehr innerem Wachstum, Vitalität und Resilienz.
Unsere Schwerpunkte
Wir bieten hochwertige Bildungsangebote in den Bereichen:
- Gesundheit und Prävention
- Persönlichkeitsentwicklung
- Achtsamkeit und Stressmanagement
Unsere Dozent*innen
Unsere erfahrenen Experten vermitteln praxisnahes Wissen und unterstützen Sie individuell in Ihrem Lernprozess.
Veranstaltungsorte
Unsere Bildungsurlaube finden an inspirierenden Orten in idyllischer Natur statt. Die sorgfältig ausgewählten Hotels auf den einzigartigen Nordseeinseln oder beispielsweise in der malerischen Eifel bieten eine angenehme Umgebung für Lernen und Entspannung und fördern ein harmonisches Miteinander.
Kontakt und Informationen
Für weitere Informationen zu unseren Programmen besuchen Sie bitte www.kga-salute.de oder kontaktieren Sie uns direkt.
Wir freuen uns auf Sie!