Beweglich und gelassen durch Beruf und Alltag

Münster
5 Kurstage
Max. 14 Teilnehmer
259 € Kursgebühr
TERMIN
Mo. 16.03. – Fr. 20.03.2026
Unverbindlich anfragen
Nicht länger verfügbar

Worum es geht

Täglich in kurzen und wohltuenden Bewegungssequenzen das Nötige für Gesundheit und Fitness tun. Täglich in wohltuenden Momenten aus der inneren Ruhe und Kraft die Dinge in Beruf und Alltag ordnen und regeln. Jetzt geht es darum, Ihre Körperintelligenz und Intuition zu aktivieren und dafür zu sorgen, die Erfahrungen, Erkenntnisse dieser Woche in Alltag und Beruf umzusetzen. Themen: Innere Ruhe kann man lernen, Arbeitszeit/ Lebenszeit, kreatives Zeitmanagement, Ziel und Vermeidungsziele, Lösungen finden durch Loslassen, der Körper als Coach, Techniken: Elementargymnastik (Elemente aus Yoga, Qi Gong, Feldenkrais u. a.), Meditation nach der Fünf-Schritte-Technik, Kreativitätstechniken, intuitive Analyse- und Organisationstechniken.

Anerkennung als Bildungsurlaub

Kurs anerkannt

Berlin, Saarland

Träger anerkannt

Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen

Kursort

Münster, Deutschland

Veranstalter

logo VHS Münster

VHS Münster

812 Veröffentlichungen60 aktuelle Termine
812 Veröffentlichungen60 aktuelle Termine

Die vhs Münster ist ein kommunales Dienstleistungszentrum für Bildung, Begegnung, Kommunikation und Kultur. Ihre Angebote umfassen Weiterbildungsangebote zur beruflichen, persönlichen, sozialen, politischen, kulturellen und allgemeinen Bildung.

Als Teil dieses breit aufgestellten Angebotsportfolios bietet die vhs Münster im Jahr 2024 über 80 verschiedene Bildungsurlaube an, die allesamt in Nordrhein-Westfalen, in Baden-Württemberg, im Saarland und in Berlin anerkannt sind. Eine Anerkennung für andere Bundesländer ist in vielen Fällen auf Anfrage möglich. 

Im Herzen der Westfalenmetropole Münster am Aegidiimarkt gelegen, bietet unsere Volkshochschule in modernen, einladend gestalteten Seminarräumen beste Voraussetzungen für ein tolles Weiterbildungserlebnis in ansprechender Umgebung.

Das Team der Volkshochschule Münster freut sich auf Ihren Besuch!

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Gut zu wissen

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Wichtige Angaben

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.

Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von VHS Münster.

Kursnummer des Veranstalters: 370020

259 € Kursgebühr
TERMIN
Mo. 16.03. – Fr. 20.03.2026
Unverbindlich anfragen
Nicht länger verfügbar