Das Wichtigste zuerst – Klarheit und Selbstfürsorge im (Arbeits-)Leben!

Viele Menschen erleben eine zunehmende Beschleunigung (nicht nur) in ihrem Arbeitsleben, fühlen sich gehetzt und fremdbestimmt. Zeitmangel und Stress scheinen ein allgemeiner Zustand geworden zu sein. In der Fülle der Aufgaben gerät Wichtiges schnell aus dem Blick und Erschöpfung ist an der Tagesordnung.

Diese Woche eröffnet Ihnen die Möglichkeit, wieder mehr Klarheit zu entwickeln und Elemente der Selbstfürsorge in den Alltag einzubauen. Aufenthalte in der Natur unterstützen Sie in diesem Prozess.

In Kooperation mit dem Odenwaldinstitut.

Seminarinhalte

• Prioritäten setzen: Was ist wichtig, was ist unwichtig?
• Zugang zu Klarheit und Gelassenheit im Umgang mit sich und anderen
• Bedeutung und Wirkung von Selbstfürsorge für die Burnout-Prophylaxe
• Naturbegegnung als Unterstützung und Quelle

Seminarziele