Der Weg in den Ruhestand - Rollenwechsel, Klarheit und Orientierung für Frauen

Du hast viel gegeben in Familie, Beruf, im Alltag. Jetzt ist Zeit, dir selbst Raum zu schenken. Nicht, um dich zurückzuziehen sondern um dich neu auszurichten. Denn der Ruhestand ist nicht das Ende – er ist der Beginn einer selbstbestimmten Lebensphase voller Möglichkeiten.

In diesem Bildungsurlaub am idyllischen Plöner See bekommst du die Gelegenheit, innezuhalten und bewusst nach vorn zu blicken. Du arbeitest mit kreativen Methoden, biografischen Impulsen und achtsamen Übungen. Du erkennst, was dich geprägt hat und was dich jetzt stärkt. Du entwickelst neue Ziele und erfährst, wie du Übergänge aktiv gestalten kannst mit Herz, Verstand und Klarheit.

Dieser Bildungsurlaub stärkt essenzielle Soft Skills wie Selbstführung, Resilienz und Reflexionsfähigkeit – Kompetenzen, die auch im Berufsleben zentral sind. Die Teilnehmenden lernen, Übergänge bewusst zu gestalten, mit Veränderungen souverän umzugehen und ihre Rolle im Team neu zu denken. Wer den Übergang in den Ruhestand aktiv vorbereitet, sorgt für Klarheit, Kontinuität und gesunde Abschiedsprozesse im Unternehmen. Die Investition in diesen Bildungsurlaub ist ein Beitrag zu Motivation, Gesundheit und nachhaltiger Teamstabilität.

Das erwartet dich:

• Achtsamkeitsübungen & Reflexion zur Einstimmung auf die neue Lebensphase
• Biografisches Arbeiten mit Fokus auf Wendepunkte & persönliche Ressourcen
• Einführung in das Enneagramm: Erkenne deine Muster, Stärken & Potenziale
• Reframing: Brüche deuten lernen – als Sprungbrett für Wachstum
• Planung deiner nächsten Schritte – zwischen Freiheit, Engagement & Sinn
• Inspiration durch Modelle wie Ikigai & Lebensbalance
• Einzelcoachings zur persönlichen Vertiefung

Ort

Natur. Stille. Gemeinschaft. Die akademie am see. Koppelsberg bietet dir einen geschützten Raum, in dem du auftanken, dich austauschen und einfach du selbst sein kannst. In kleiner Gruppe, mit kompetenter Begleitung und in der Atmosphäre, die echte Veränderung möglich macht.