Die Natur als Raum für Stressbewältigung und Entspannung erschließen - mit Waldbaden & Achtsamkeit zu besserer Balance im Berufsalltag
Beschreibung
Bildungsurlaub für mehr Balance im Berufsalltag
Die Natur unterstützt enorm dabei, in eine achtsame Haltung zu kommen und macht es uns leicht, zu entschleunigen und zu regenerieren.
Die Anforderungen im Job sind enorm und erfordern oft eine Balance zwischen fachlichen Kenntnissen und sozialer Kompetenz – besonders in Gesundheitsberufen. Doch wenn der Druck steigt und die Belastung zunimmt, kann es schwer sein, diese Balance aufrechtzuerhalten. In solchen Momenten ist es wichtig, für die eigene Stressresistenz und das Wohlbefinden zu sorgen.
Unser Seminar bietet eine Auszeit vom beruflichen Stress: Tauche ein in die Natur, praktiziere Achtsamkeit, Meditation und erlebe die heilende Kraft der Natur beim Waldbaden. Diese Erfahrungen stärken nicht nur deine eigenen Ressourcen, sondern können auch positiv auf deine Arbeit (z.B. im Kontext mit Kollegen, Patienten und Klienten) wirken.
Die Ziele: Von der Selbsterfahrung bis zur Weitergabe in den Berufsalltag – wir bieten dir ein umfassendes Programm zur Verbesserung deiner Stressbewältigung, Resilienz und inneren Balance.
Themen und Methoden: Von Entspannungstechniken bis hin zu Strategien für den Umgang mit beruflichen Herausforderungen – unser Seminar vermittelt dir praxisnahe Werkzeuge für deinen Alltag. Durch Übungen, Gruppenarbeit und theoretische Inputs wirst du optimal auf die Anforderungen deines Berufs vorbereitet.
Gönne dir diese Auszeit und kehre gestärkt in deinen Berufsalltag zurück!
Dieser Bildungsurlaub findet statt im malerischen Pfälzer Dorf St. Martin! Tauche ein in die charmante Atmosphäre dieses idyllischen Ortes, wo Tradition auf Moderne trifft. Spaziere durch die verwinkelten Gassen, entdecke historische Fachwerkhäuser und erlebe die herzliche Gastfreundschaft der Einheimischen. Genieße die kulinarischen Köstlichkeiten in den gemütlichen Restaurants und probiere die exquisiten Weine der Region. Ob du die Natur erkundest, kulturelle Sehenswürdigkeiten besichtigst oder einfach nur entspannen möchtest – St. Martin bietet für jeden etwas Besonderes. Wir laden dich herzlich ein, dieses einzigartige Dorf zu entdecken und unvergessliche Momente zu erleben!
Sichere dir jetzt deinen Platz und tauche ein in die Welt der Entspannung und Selbstfürsorge. Wir freuen uns auf dich!
"Die Natur als Raum für Stressbewältigung und Entspannung erschließen - mit Waldbaden und Achtsamkeit zu besserer Balance im Berufsalltag" ist ein Bildungsurlaub der Deutschen Akademie für Waldbaden & Gesundheit
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Kursort
Veranstalter
Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit GmbH
Zurück zur Natur – Ausbildungen, die verbinden, stärken und inspirieren
Über 5.000 Absolvent*innen im In- und Ausland haben bereits unsere praxisnahen Ausbildungen und Seminare durchlaufen – mit dem Ziel, sich selbst, andere und die Natur neu zu entdecken.
Denn wir sind überzeugt:
Eine tiefe Verbindung zur Natur verbessert spürbar die Lebensqualität und stärkt die mentale Gesundheit. Gerade in Zeiten beruflicher und privater Herausforderungen sind innere Ausgeglichenheit, achtsame Entspannung und regenerative Naturerfahrungen essenziell.
Unsere zertifizierten Programme fördern persönliche Entwicklung, stärken Resilienz und laden dazu ein, die eigene Naturverbundenheit zu vertiefen – und weiterzugeben.
Unser Schwerpunkt liegt auf dem Wald als ganzheitlicher Gesundheitsquelle.
Daher haben wir unter anderem die fundierte Ausbildung „Kursleiter*in für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald“ entwickelt – ein inspirierender Einstieg in naturgestützte Gesundheitsbildung.
Ergänzend bieten wir ein wachsendes Portfolio an Einzel- und Aufbaumodulen und umfangreichen Ausbildungspaketen zu naturbezogenen Themen – immer praxisnah, wissenschaftlich fundiert und mit Herz geleitet.
Ob als neue berufliche Perspektive oder zur eigenen Weiterentwicklung: Unsere Seminare verbinden Professionalität mit Sinn – und führen dorthin, wo echte Erholung beginnt: in die Natur.