Mit Übernachtung

Fasten, Wandern und Achtsamkeit

Möhnesee
5 Kurstage
Max. 12 Teilnehmer
819 € Kursgebühr
TERMIN
Mo. 02.03. – Fr. 06.03.2026
Unverbindlich anfragen
Nicht länger verfügbar

Worum es geht

Fasten, Wandern, Achtsamkeit – Bildungsurlaub im Heinrich Lübke Haus am Möhnesee

Erleben Sie eine Woche der Ruhe, Regeneration und bewussten Begegnung mit sich selbst. Inmitten der idyllischen Natur rund um den Möhnesee lädt dieser Bildungsurlaub dazu ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Während dieser Woche erhalten Sie eine Einführung in verschiedene Fastenmethoden und erfahren, wie Sie diese achtsam und gesundheitsfördernd gestalten können. Geführte Wanderungen durch die malerische Umgebung verbinden Bewegung an der frischen Luft mit Achtsamkeitsübungen, die den Blick für das Hier und Jetzt schärfen.

Ergänzend dazu lernen Sie Meditations- und Entspannungstechniken, die helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. In praxisnahen Einheiten erhalten Sie außerdem Tipps zur Integration von Achtsamkeit und gesunder Lebensführung in den Alltag, um das Erlebte nachhaltig wirksam werden zu lassen.

Der Bildungsurlaub umfasst eine komplette Woche und bietet Ihnen die Möglichkeit, nach Buchinger zu fasten, Abstand vom Alltag zu gewinnen, neue Energie zu tanken und Ihre persönliche Balance zu stärken.

Zielgruppe: Alle, die Erholung, bewusste Bewegung und persönliche Weiterentwicklung verbinden möchten.

Übernachtung und Verpflegung im Heinrich Lübke Haus/ Möhnesee
zzgl.: 458,14 Euro Übernachtung inkl. Verpflegung
zzgl.: 144,50 nur Verpflegung
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie ein Zimmer im Heinrich Lübke Haus buchen möchten.

Zielgruppe:

alle Interessierten

Vorkenntnisse:

keine erforderlich

Anerkennung als Bildungsurlaub

Träger anerkannt

Nordrhein-Westfalen

Kursort

Möhnesee, Günne, Deutschland

Veranstalter

logo Volkshochschule VHS Soest

Volkshochschule VHS Soest

17 Veröffentlichungen3 aktuelle Termine
17 Veröffentlichungen3 aktuelle Termine

Die VHS Soest bietet in Kooperation mit dem Digitalen Lern- und Arbeitszentrum (DiLAS) ein vielfältiges Seminarangebot in den Bereichen Gesellschaft, Kultur, Gesundheit, Fremdsprachen, berufliche Weiterbildung sowie Digitalisierung und Zukunftskompetenzen. Auch im Bereich Bildungsurlaub bieten wir ein breites Angebot an – ob Sie Ihre Sprachkenntnisse in Intensivkursen erweitern, Ihre Gesundheit durch Präventionsseminare fördern oder berufliche Kompetenzen in den Bereichen Digitales und Kommunikation ausbauen möchten, bei uns finden Sie die passenden Angebote.

 

Bildung und Erholung – perfekt kombiniert

Unser Motto „Bildung und Erholung – perfekt kombiniert“ setzen wir mit viel Leidenschaft und Engagement um. In Zusammenarbeit mit kompetenten Dozentinnen und Dozenten bieten wir praxisorientierte und abwechslungsreiche Seminare, die Ihre berufliche und persönliche Weiterentwicklung vorantreiben.

 

Lernen und genießen

Bei uns können Sie nicht nur Ihre beruflichen Ziele erreichen, sondern auch die Freizeit genießen. Die Stadt Soest mit ihrer historischen Altstadt und der umliegende Naturraum laden zu Ausflügen und Erholungspausen ein. Nutzen Sie die Zeit zwischen den Seminaren für einen Spaziergang, ein gutes Buch oder einfach zum Auftanken. Unsere Kursleitungen sorgen dafür, dass Sie mit neuen Fähigkeiten und frischen Ideen nach Hause gehen.

 

Ihr Bildungsurlaub in besten Händen

Unser Team steht Ihnen mit umfassender Beratung und Unterstützung rund um Ihren Bildungsurlaub zur Seite. Wir helfen Ihnen, den passenden Kurs zu finden und begleiten Sie während Ihres gesamten Aufenthalts.

Werfen Sie einen Blick auf unser vielfältiges Angebot und lassen Sie sich von unseren Veranstaltungen inspirieren – wir freuen uns auf Sie!

 

Ihr Team der VHS Soest

 

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Gut zu wissen

Bildungsurlaub beantragen

Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.

Wichtige Angaben

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.

Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von Volkshochschule VHS Soest.

Kursnummer des Veranstalters: 26F30916

819 € Kursgebühr
TERMIN
Mo. 02.03. – Fr. 06.03.2026
Unverbindlich anfragen
Nicht länger verfügbar