Kraftvoll durch den Alltag - Ein Bildungsurlaub für Frauen
Worum es geht
Schnelllebigkeit, Informationsüberflutung, ständige Erreichbarkeit, hohe Flexibilitätsanforderungen sowie Zeit- und Termindruck und fehlende Erholungsphasen zählen zu den zentralen Belastungsfaktoren unserer heutigen Gesellschaft – sie betreffen uns alle.
Frauen sind darüber hinaus häufig zusätzlichen geschlechtsspezifischen Herausforderungen auf körperlicher, mentaler und familiärer Ebene ausgesetzt.
In der Lebensmitte treten vermehrt Veränderungen auf, die zunächst als anstrengend oder verunsichernd erlebt werden können: hormonelle Umstellungen, nachlassende Energie, Gewichtszunahme, Rollenveränderungen, der Auszug der Kinder oder eine Neuorientierung im Leben. Gleichzeitig bleiben die positiven Qualitäten dieser Lebensphase – wie Erfahrung und persönliche Reife – gesellschaftlich wie auch individuell oft unbeachtet und wenig wertgeschätzt.
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich und Ihre Bedürfnisse. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag, schöpfen Sie neue Energie, kommen Sie zur Ruhe, stärken Sie Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit und steigern Sie nachhaltig Ihre Lebensqualität.
Im Mittelpunkt dieser Woche stehen
- Stressreduktion durch Bewegung
- Wandern und Naturerleben
- Förderung der Rückengesundheit
- Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
- Aktivierung persönlicher Ressourcen
- Mentale Ausrichtung auf die eigenen Bedürfnisse
Auch eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist Teil des Programms. Der wertschätzende Austausch in der Gruppe wirkt dabei unterstützend und bereichernd.
Zielgruppe:
InteressierteDozent
Dipl,- Sozialpädagogin, Aerobic-Trainerin, Heilpraktikerin Psychotherapie, systemische Beraterin, Sozialtherapeutin, NLP Master, Natur-, Achtsamkeits und -Meditationslehrerin, Hypnosetherapeutin
Anerkennung als Bildungsurlaub
, Hamburg, Hessen,
Berlin, Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen
Veranstalter
Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.
Wir machen Bildung im Sport zum Erlebnis!
Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V. ist seit 1983 eine anerkannte und gemeinnützige Landesorganisation für Weiterbildung in Hessen. Wir bieten professionelle Fort- und Weiterbildungsangebote für Erwachsene mit dem Schwerpunkt Sport und Bewegung. Das zehnköpfige Team konzipiert mit Know-how und Leidenschaft Bildungsurlaube, Präsenz- und Online-Seminare, Aktions- und Fachtage, Zusatzqualifikationen sowie Bildungsreisen.
Die Angebotspalette, die landes- und bundesweit (bei Bildungsurlauben) ausgerichtet ist, umfasst jährlich rund 950 Veranstaltungen zu allgemeinbildenden, beruflichen, politischen, kulturellen und wissenschaftlichen Themen, mit durchschnittlich 6.500 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
Bildungsurlaub in der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V.
Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V. ist seit Jahren erfolgreich in der Planung und Durchführung von europaweiten Bildungsurlauben tätig. Als größter Anbieter im Segment Sport und Bewegung sind wir aktuell mit gut 100 Veranstaltungen wieder führend in Hessen.
Eine Auswertung der Rückmeldungen unserer Teilnehmer:innen zu den Bildungsurlauben ergab, dass 93% unserer Teilnehmenden sehr zufrieden mit dem jeweiligen Bildungsurlaub waren, unsere Kursleiter:innen als hoch kompetent und in ihrem Lehrverhalten als sehr gut bewertet wurden, sodass 97% der Teilnehmer:innen den Bildungsurlaub weiterempfehlen würden.
Online Services der Bildungsakademie
Im Online-Bereich haben wir unseren Service weiter für Sie ausgebaut: Auf unserer Homepage www.sport-erlebnisse.de können Sie ganz gezielt nach dem für Sie passenden Angebot suchen. Ein Ampelsystem zeigt Ihnen, welche Veranstaltung noch über freie Plätze verfügt. Ebenso haben Sie dort die Möglichkeit unseren Newsletter zu abonnieren, der Sie monatlich mit Informationen rund um die Bildungsakademie versorgt.
Zusätzlich können Sie sich unter folgenden Social Media Links auch mit uns vernetzen: Facebook unter www.facebook.com/bildungsakademie.lsbh , Instagram unter www.instagram.com/bildungsakademie_lsbh
Ihre Ansprechpartnerinnen zum Thema Bildungsurlaub
Denise Schüler: Tel.: 069 / 6789-3530; E-Mail: [email protected]
Svenja Scheu: Tel.: 069 / 6789-3531; E-Mail: [email protected]
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V..