Meine Stärken und Potenziale im Tanz entdecken - Bildungsurlaub für Frauen in Bochum
Worum es geht
In diesem Seminar kann jede Frau ihre ureigenen Kraftquellen entdecken: erfahren, wo ihre Stärken liegen und was mögliche Potentiale sein können. Ebenso erkennen, wie sie ihre Vitalität stärken kann und was ihr hilft, sich zu entspannen. Dabei greifen wir auf die 7 griechischen Göttinnen zurück, die all die Ausdrucksmöglichkeiten verkörpern, die unser Frausein ausmacht.
Ziele
- Persönlichkeitsentfaltung: die Teilnehmerinnen lernen 7 intro- und extrovertierte Anteile kennen, die ihre Persönlichkeit ausmachen. Dies stärkt das Selbstbewusstsein
- die Lernenden können erkennen, wie diese 7 Anteile zur Gesunderhaltung beitragen: Förderung von Entspannung, Steigerung der Vitalität, Umgang mit Erschöpfung
- der unmittelbare Zusammenhang zur Stärkung und Erhaltung der Arbeitsfähigkeit kann erkannt und analysiert werden
- Umgang mit und Bewältigung von Stress
- Tanz + Bewegung als gesundheitliche Ressourcen erforschen
- das Konzept der Achtsamkeit kennen lernen und durch Tanz und Meditation erproben
Der Bildungsurlaub findet in Tagesform statt, ohne Übernachtung.
Bitte mitbringen: bequeme Bekleidung zum tanzen (gerne Zwiebelschalenprinzip), Socken oder Indoorschuhe, ein Heft zum notieren, wenn möglich für den 1.Tag: Papier und Buntstifte oder Wachsmalkreiden.
Anerkennung als Bildungsurlaub
, , Saarland
Veranstalter
Freies Bildungswerk Bochum
Kennen Sie das Freie Bildungswerk schon?
Wenn nicht, stöbern Sie doch einmal auf unserer Webseite: www.fbw-bochum.de
Vielleicht trifft eines der Angebote ja genau das, wonach sie schon lange suchen.
Über uns
Das Freie Bildungswerk besteht bereits seit 40 Jahren. Es wurde aus dem Wunsch heraus gegründet, zukunftsgewandte Impulse in verschiedenen Feldern der Erwachsenenbildung wirken zu lassen. Eine Gruppe von Menschen suchte visionär und mutig neue Wege im Miteinander des Arbeits- und sozialen Lebens und des Umgangs mit Geld. So entstand neben großen Institutionen – wie z.B. der GLS Bank, den Waldorfschulen und dem Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke – das Freie Bildungswerk, das sich mit stetig wachsendem Zuspruch heute im Kulturhaus OSKAR, in unmittelbarer Nachbarschaft zum Schauspielhaus, präsentiert.
Unser Programm
Wir bieten Kurse, Seminare, Bildungsurlaube und Fortbildungen in verschiedenen Lebensgebieten und Berufsfeldern an und verstehen uns als einen Ort des lebendigen Austauschs und Lernens. Dabei stehen das Interesse am Menschen und das oft noch zu entdeckende individuelle Entwicklungspotential im Vordergrund.
Lernen Sie uns kennen!
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Freies Bildungswerk Bochum.