Präsent in Kontakt gehen - spüren, führen, folgen - Alexander-Technik und Tango im Revier
Worum es geht
Alexander-Technik vermittelt praktisches Wissen über Bewegungskoordination und Wahrnehmung. Sie zeigt Wege auf, sich einschränkender Gewohnheiten bewusst zu werden, um innere Kräfte freizusetzen. Auf diese Weise wird die Wechselwirkung zwischen Geist und Körper direkt erfahrbar und die berufliche Anwendung wird in vielfältiger Weise rund um das Thema Führen bearbeitet. Sie lernen den achtsamen Umgang mit sich und dem Gegenüber.
Tango ist für uns kein Tanz in dem man nur unterschiedliche Schritte aneinanderreiht. Grundlage ist bei diesem Tanz der Kontakt und die Beziehung zu dem Gegenüber und dadurch auch die Beziehung zu mir selbst.
Sie lernen die notwendigen Tango-Grundtechniken, wobei keine Vorkentnisse erforderlich sind. Anfänger und Tango-Tänzer sind herzlich willkommen.
Inhalte und Ziele:
- Wohltuende, körpergerechte Ausrichtungen üben und erlernen, um somit private und berufliche Resilienz zu stärken.
- Präsenz und die achtsame Kommunikation üben und reflektieren.
- Freude an Bewegung entwickeln, Körperbewusstsein stärken
- Übungen praktizieren, um den Körper besser zu spüren und auszurichten, Empfindungen besser wahrzunehmen.
- Erste oder auch weiterreichende Erfahrungen mit dem Tango machen.
- Beim Tanz in beiden Rollen, Führen und geführt werden, kommunizieren lernen.
- Die Führungsrolle erkunden, um damit „Wer andere führen will, muss lernen, sich selbst zu führen" praktisch zu erleben.
Wir laden Sie herzlich zu einer bewegenden, bewegten und getanzten Woche ein.
Anerkennung als Bildungsurlaub
, , Saarland
Veranstalter
Freies Bildungswerk Bochum
Kennen Sie das Freie Bildungswerk schon?
Wenn nicht, stöbern Sie doch einmal auf unserer Webseite: www.fbw-bochum.de
Vielleicht trifft eines der Angebote ja genau das, wonach sie schon lange suchen.
Über uns
Das Freie Bildungswerk besteht bereits seit 40 Jahren. Es wurde aus dem Wunsch heraus gegründet, zukunftsgewandte Impulse in verschiedenen Feldern der Erwachsenenbildung wirken zu lassen. Eine Gruppe von Menschen suchte visionär und mutig neue Wege im Miteinander des Arbeits- und sozialen Lebens und des Umgangs mit Geld. So entstand neben großen Institutionen – wie z.B. der GLS Bank, den Waldorfschulen und dem Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke – das Freie Bildungswerk, das sich mit stetig wachsendem Zuspruch heute im Kulturhaus OSKAR, in unmittelbarer Nachbarschaft zum Schauspielhaus, präsentiert.
Unser Programm
Wir bieten Kurse, Seminare, Bildungsurlaube und Fortbildungen in verschiedenen Lebensgebieten und Berufsfeldern an und verstehen uns als einen Ort des lebendigen Austauschs und Lernens. Dabei stehen das Interesse am Menschen und das oft noch zu entdeckende individuelle Entwicklungspotential im Vordergrund.
Lernen Sie uns kennen!
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Freies Bildungswerk Bochum.