Raus aus der Komfortzone - wie überliste ich meinen inneren Schweinehund
Worum es geht
Wer kennt das nicht? Trotz fundiertem Wissen scheitert oft die praktische Umsetzung – besonders, wenn es um Gesundheitsprävention geht, sei es Achtsamkeit, Sport oder Resilienztraining und vieles mehr. Wir setzen uns neue Ziele, sind hochmotiviert und starten voller Energie. Doch nach einer Weile schwindet der Elan und alte Gewohnheiten übernehmen wieder die Kontrolle. Der innere Schweinehund hat gesiegt und wir finden uns erneut in der vertrauten Komfortzone wieder. Unser (Berufs-)Alltag ist geprägt von Routinen, die uns Sicherheit geben. Aber wo bleibt der Reiz des Neuen, das Gefühl von Lebendigkeit, das Entdecken und Erreichen neuer Ziele?
Begleiten Sie uns auf eine Reise der persönlichen Entwicklung! Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ziele konsequent verfolgen, Hindernisse überwinden und Ihre Selbstmotivation stärken können. Machen Sie den Schritt aus Ihrer Komfortzone und gewinnen Sie Ihren inneren Schweinehund als Verbündeten. Die Methoden und Strategien basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Neurowissenschaft. Sie sind praxiserprobt und lassen sich gut in den (Berufs-)Alltag integrieren.
Anerkennung als Bildungsurlaub
Niedersachsen
Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen
Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Hessen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen
Veranstalter
Arbeit und Leben Niedersachsen
Wir machen Menschen stark, damit sie ihren eigenen Weg gehen und unsere Gesellschaft demokratisch mitgestalten können. Als Bildungs- und Beratungseinrichtung des Deutschen Gewerkschaftsbunds und seiner Mitgliedsgewerkschaften treibt uns unser Gründungsauftrag von 1948 an: Wir stehen in der Tradition der Arbeiterbewegung und der Europäischen Aufklärung und setzen uns für Mitbestimmung in einer demokratischen und sozialen Gesellschaft ein.
Unser Angebot gestalten wir für alle und überall in Niedersachsen: Wir helfen Menschen, die deutsche Sprache zu lernen, ihren Schulabschluss nachzuholen und sich auf ein selbstbestimmtes Leben in unserem Land vorzubereiten. Arbeitnehmer:innen ermöglichen wir durch unsere Bildungsangebote, aus dem Arbeitsalltag heraus mit Bildungsurlaub eine wertvolle Weiterbildungserfahrung zu sammeln. Betriebs- und Personalräte machen wir stark für eine effektive Mitbestimmung, um Demokratie im Betrieb möglich zu machen. Darüber hinaus bieten wir eine breite Palette an Aus- und Weiterbildungsangeboten an, um Menschen den Zugang zu Zukunftstechnologien zu ermöglichen und so fit für den Wandel der Arbeitswelt zu machen.
Dafür arbeiten wir in Niedersachsen mit einem starken Team an zahlreichen Standorten. Dabei sind wir anerkannte Landeseinrichtung nach dem Niedersächsischen Erwachsenenbildungsgesetz (NEBG), nach LQW qualitätstestiert und als Trägerin von Maßnahmen der Arbeitsförderung zugelassen (AZAV). Und 2020 haben wir uns nochmals verstärkt um Arbeit und Leben Sachsen-Anhalt, das Teil unserer Unternehmensgruppe geworden ist.
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Gut zu wissen
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Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von Arbeit und Leben Niedersachsen.