Resilienz stärken – berufliche Zukunft aktiv gestalten

In diesem 5-tägigen Bildungsurlaub konzentrieren wir uns auf den Aufbau von Resilienz im Berufsleben und die Stärkung des Selbstwerts – zwei essenzielle Fähigkeiten, um mit den Herausforderungen im Job und Alltag erfolgreich umzugehen. Resiliente Menschen können nämlich nicht nur Krisen besser bewältigen, sondern auch gestärkt aus ihnen hervorgehen. Nutzen Sie diese Woche, um Ihre Widerstandskraft gezielt zu fördern und mit neuer Energie in die berufliche Zukunft zu blicken. 
Der Bildungsurlaub basiert auf den sieben Säulen der Resilienz, die als zentrale Werkzeuge für mentale Stärke und Widerstandskraft dienen.

Was erwartet Sie? Er verbindet theoretische Inhalte mit praxisnahen Übungen. Durch interaktive Trainings, Einzel- und Gruppenarbeit lernen Sie, die sieben Säulen der Resilienz auf Ihre beruflichen Herausforderungen anzuwenden. Sie reflektieren Ihre persönlichen Stärken und entwickeln Strategien, um den beruflichen Alltag mit mehr Gelassenheit und Widerstandskraft zu gestalten.