Resilienz stärken in Beruf und Alltag durch Qigong und achtsames Naturerleben auf Sylt

Kraft schöpfen und Stille erfahren, dafür steht die Qigong Übung “Die Welle wird zum Meer”. Sie lernen einfache Qigong Übungen für Beruf und Alltag. Erfahren Sie die Natur als Raum für Regeneration und achtsame Meditation. Lernen Sie die Grundlagen der Resilienz praktisch anzuwenden. Verstehen Sie unsere beschleunigte Zeit besser und gewinnen Sie Handlungsspielräume für Ihre berufliche und private Lebensgestaltung. 

Tanken Sie auf an der Akademie am Meer auf Sylt.

Die Anreise findet Sonntag und die Abreise Samstag statt.