Resilienztraining mit Hilfe kreativer Schreibmethoden
Beschreibung
Für die berufliche Weiterbildung oder Qualifizierung ehrenamtlicher Tätigkeiten
Was ist Resilienz und wie kann ich das Konzept nutzen, um den beruflichen Alltag zu meistern?
In diesem interaktiven Bildungszeit-Kurs lernen die Teilnehmenden verschiedene Resilienzfaktoren kennen, reflektieren mit Hilfe spielerischer Schreibimpulse ihre Arbeits- und Lebensgewohnheiten, entdecken in Collagen ihre persönlichen Kraftquellen und steigern dadurch ihre Krisenkompetenz für den beruflichen Alltag. Es entsteht ein Verständnis für die Wahrnehmung der eigenen Grenzen und zur Burn-Out-Prophylaxe, um fit für den Beruf zu bleiben.
Bei jedem Termin erhalten die Teilnehmenden neue Kursinhalte mit frischen Schreibanregungen.
Vorkenntnissse
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
VHS Spandau
Herzlich willkommen in Berlin Spandau!
Als größte und anerkannte kommunale Weiterbildungseinrichtung des Bezirks sichern wir auf Grundlage des Berliner Erwachsenenbildungsgesetzes v. 7. 6. 2021 (vgl. § 6- § 11 Teil 4) die Grundversorgung der Weiterbildung im Bezirk Spandau.
Darüber hinaus richten sich unsere Angebot natürlich auch an alle Interessierten berlin- und deutschlandweit.
Wir bieten Ihnen ein umfassendes und attraktives Weiterbildungsangebot in folgenden Bereichen:
- Politik, Gesellschaft, Umwelt
- Kultur, Künstlerisches Gestalten
- Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache
- Gesundheit
- Arbeit und Beruf, EDV,
- Grundbildung
Mit unserem Gebäude im Herzen der Spandauer Altstadt verfügen wir über einen attraktiven, gut zu erreichenden und modern ausgestatteten Standort.
Schauen Sie gerne vorbei: www.vhs-spandau.de .