Sei authentisch - nicht nett
Beschreibung
- Dimensionen von Anpassung, Rollenverhalten und Konfliktkultur in Arbeitswelt und Gesellschaft
Wie oft ärgern wir uns und schlucken den Ärger herunter? Sagen „ja“, obwohl wir „nein“ meinen? Oder haben den Eindruck, daß unsere Meinung nicht berücksichtigt wird?
In diesem Seminar finden Sie heraus, welchen Preis Sie und Ihr Gegenüber für das Nett-sein zahlen. Sie erforschen den guten Grund, der dahintersteckt und üben, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen. Lernen Sie, klar zu formulieren, was Ihnen wichtig ist und dabei in Kontakt mit Ihrem Gegenüber zu bleiben - jenseits von Schuldzuweisung oder Selbstvorwürfen. Dabei geht es nicht darum, sich auf Kosten anderer durchzusetzen, sondern selbst-bewusst für sich einzutreten und gleichzeitig die Belange der anderen Beteiligten zu sehen. Weiterhin werden wir uns mit den eigenen Glaubensätzen auseinandersetzen, die oft die Grundlage für hinderliche Verhaltensmuster sind und uns hartnäckig hindern, unser Potential zu entfalten.
Neben Übungen im Raum gehen wir raus in die Natur und nutzen Naturübungen, um uns zu erden und mit der Kraft der Natur in Verbindung zu kommen.
Inhalte:
- Echt nett und pseudo-nett unterscheiden
- Der Preis der Nettigkeit für sich und andere
- die eigenen Bedürfnisse erkennen
- Ich geh für mich: klare Position beziehen und Bitten formulieren
- Nein sagen und Nein hören
- Haltung und Körpersprache
- Glaubenssätzen erkennen und transformieren
Methoden:
- Theoretische Inputs
- Einzel- und Kleingruppenarbeit
- Austausch im Plenum
- Dialogübungen
- Naturübungen
Ihr Nutzen:
- Klarheit über die eigenen Bedürfnisse
- Mehr Handlungskompetenz im achtsamen Vertreten der eigenen Belange
- entspanntere Beziehungen durch mehr Verständnis für sich und andere
- eine neues Selbst-Bewusstsein
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
Akademie Burg Fürsteneck
Über uns
BURG FÜRSTENECK ist ein Ort freier und kreativer Weiterbildung. Respekt und Toleranz bestimmen das gemeinsame Leben und Lernen in den historischen Gemäuern. Anerkennung von Verschiedenheit und Suche nach Gemeinsamkeit verstehen wir als Grundelemente eines lebendigen demokratischen Umgangs. Unser Bildungskonzept ist in der Verbindung von beruflicher, politisch-sozialer und musisch-kultureller Bildung auf das Ganze des Lebens gerichtet.
Frei von üblichen Verpflichtungen konzentrieren Sie sich auf die Lerninhalte und Aktivitäten: Beruf, musisch-kulturelles Tun, Familie, Gesundheit, Natur.
BURG FÜRSTENECK ermöglicht "Auftanken", neue Erfahrung, Begegnung und Gemeinschaft. Sie entfalten Ihre eigenen Fähigkeiten und setzen Akzente. Dazu sind wir gerne Ihre Begleiter: Informativ, methodisch sicher, lebensorientiert, aufmerksam und persönlich engagiert.
Die BURG
Die Akademie BURG FÜRSTENECK ist eine Bildungseinrichtung in Hessen mit überregionaler, überparteilicher und überkonfessioneller Ausrichtung. Einst mittelalterliche Trutzburg ist BURG FÜRSTENECK seit 1952 ein Ort freier und kreativer Weiterbildung.
Wir kümmern uns aufmerksam um eine angenehme Atmosphäre in freundlich gestalteten Bildungs-, Wohn- und Aufenthaltsbereichen. Die schmackhafte Burgküche bietet auch vegetarische Alternative. Unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollen sich rundum wohl fühlen. Wir bemühen uns um umweltverträglichen Mitteleinsatz und Ressourcen schonendes Verhalten.
Wir verbinden die Bedürfnisse und Interessen unserer Kursgäste, Auftraggeber und Partner mit unseren konzeptionellen Zielen und leistungsorientierter Wirtschaftlichkeit auf gute Weise. Dadurch schaffen wir die Basis für eine sozialverträgliche Gestaltung der Kursgebühren mit gestaffelten Preisen und in einem bewährten System der individuellen Selbsteinschätzung.
Seit 60 Jahren nutzen Kursteilnehmende die Möglichkeit, in dem historischen Gemäuer ihre Potenziale zu entdecken und im Dialog Bereicherung zu erfahren. 3500-4000 Teilnehmende profitieren jedes Jahr von dieser einzigartigen Lernatmosphäre.