Dieses Angebot ist nicht mehr verfügbar. Der Bildungsurlaub hat bereits stattgefunden oder wurde vom Anbieter deaktiviert.
Kennen Sie auch diese täglichen Stressfallen im Berufsalltag, die Sie durch den Tag treiben, so dass Sie am Tagesende unzufrieden und erschöpft aufs Sofa sinken? Jeder von uns hat seine individuellen Stressmomente und Problematiken, die wechselwirksam Beruf und Freizeit beeinflussen. Dieses Seminar soll den gesundheitsfördernden Umgang mit Stress vermitteln. Sie erkennen eigene Stressfallen, entwickeln passende Handlungsstrategien und wenden praktikable Entspannungstechniken an. Ziel ist es, nach diesem Bildungsurlaub das Erlernte und Erfahrene für eine höhere Lebens- und Arbeitszufriedenheit zu nutzen.
Berlin, Hessen, Niedersachsen,
, Brandenburg, Bremen, Mecklenburg-Vorpommern, Rheinland-Pfalz, Schleswig-Holstein, Thüringen
Jedes Jahr nehmen viele tausend Menschen an unseren Kursen teil. Unser Angebot wird kontinuierlich erweitert, sodass Sie stets eine abwechslungsreiche und vielfältige Auswahl vorfinden. Sollte dennoch kein passender Kurs dabei sein, erstellen wir Ihnen gerne ein individuelles Angebot. Ihre Kurse können Sie bequem online buchen und verwalten – oder Sie wenden sich persönlich, telefonisch oder per E-Mail an uns, wenn Sie Fragen haben oder eine Beratung wünschen.
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Ein Bildungsangebot von VHS REGION Lüneburg.