Yoga und Achtsamkeit - Körper und Geist stärken auf Teneriffa
Beschreibung
Suchst du nach Wegen, Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren? Möchtest du lernen, wie Achtsamkeit und Yoga deine Konzentration und Leistungsfähigkeit nachhaltig steigern können ?
Unser bewährter 5-tägiger Bildungsurlaub "Yoga und Achtsamkeit für berufliche Höchstleistung" kombiniert uralte Weisheiten mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dabei geben wir die praktische Methoden an die Hand um entspannter und konzentrierter zu arbeiten:
- Fundierte Achtsamkeits-Grundlagen - Lerne über bewährte Vorteile von Meditation und Achtsamkeit
- Professionelle Stressreduktion mit gezielten Yoga-Praktiken und Atemtechniken
- Steige ein in praktische Achtsamkeitstechniken für den beruflichen Alltag
- Selbstregulation - praktische Tools für besseren Umgang mit Stress
- Bewusste Kommunikation - Methoden für konstruktiven Umgang mit Konflikten
Erlerne Strategien zur Stressreduktion und steigere deine Stressresilienz langfristig in der FU International Academy Tenerife. In unserem permanenten Bildungszentrum mit moderner Ausstattung und zentraler Lage in Puerto de la Cruz verbinden wir dazu theoretisches Grundwissen mit praktischen Übungen, die sich wirklich im Arbeitsalltag anwenden lassen.
Du lernst mit internationalen Teilnehmenden aus ganz Europa und der Kurs findet auf Englisch statt – so verbesserst du ganz nebenbei deine Sprachkenntnisse und lernst neue, vielfältige Perspektiven kennen.
Starte mit professionellem Training in den Tag und genieße am Nachmittag die Insel oder entspanne im FU Café bei angenehmen Frühlingstemperaturen – das ganze Jahr über!
Neben dem Kurs kannst du dich auf ein abwechslungsreiches Programm mit vielfältigen, kostenlosen kulturellen Aktivitäten freuen:
- Willkommensfrühstück
- Besuch des Botanischen Gartens
- Yoga-Session
- Salsa- und Bachata-Unterricht
- Beach Volleyball
- Und vieles mehr!
Gerne unterstützen wir dich auch bei der Organisation zusätzlicher Ausflüge, lokaler Transfers und der Suche nach passenden Unterkünften in verschiedenen Preiskategorien. Mit über 20 Jahren festem Sitz auf Teneriffa, profitierst du dabei von unserem umfassenden Wissen über die Insel.
Erfahre mehr über den Kurs unter learninginthesun.com/course/yoga-mindfulness-for-professional-excellence-enhancing-workplace-performance-and-well-being/ . & sichere dir jetzt deinen Platz !
Anerkennung als Bildungsurlaub
Kursort
Veranstalter
FU International Academy Tenerife
FU International Academy Tenerife (FUIA): Bildungsurlaub im ewigen Frühling
Die FU International Academy Tenerife (FUIA) ist ein etabliertes Bildungszentrum für Erwachsenenbildung im grünen Norden Teneriffas. Seit 2000 verbinden wir in Puerto de la Cruz hochwertige Bildungsprogramme mit dem einzigartigen Klima der "Insel des ewigen Frühlings".
Unsere Marken und Bildungsangebot
- ¡Hablamos Español! – Unsere seit 2005 Instituto Cervantes-akkreditierte Spanisch-Sprachschule und offizielles DELE/SIELE/CCSE Prüfungszentrum
- Learning in the Sun – Unser Erasmus+ akkreditiertes Bildungszentrum für berufliche Weiterbildung mit über 600 Teilnehmenden jährlich
- FU Café – Unser hauseigenes Café als sozialer Treffpunkt für kulturellen Austausch und Networking
Bildungsurlaub bei FUIA
Seit 2013 sind wir als Bildungsurlaubsveranstalter in nahezu allen deutschen Bundesländern anerkannt. Unser besonderer Vorteil: Im Gegensatz zu reisenden Kursanbietern verfügen wir über ein permanentes Bildungszentrum mit:
- Neun modernen, klimatisierten Klassenräumen
- Exklusiven grünen Outdoor-Lernbereichen
- Eigenem FU Café für Pausen und informelles Lernen
- Biergarten für Networking und soziale Aktivitäten
- Ganzjährigem Support durch unser lokales Team
Unsere Bildungsurlaubsprogramme
Digitale Kompetenzen
- Digital-Marketing-Strategie – Umfassende Einführung in Online-Marketing, Content-Strategien, SEO und Social Media
- The Digital Classroom Mastery – Digitale Tools, KI und interaktive Technologien für zeitgemäße Pädagogik
- Etc.
Persönlichkeitsentwicklung & berufliche Kompetenzen
- Yoga und Achtsamkeit für den Berufsalltag – Praktische Werkzeuge für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
- Stressmanagement für berufliche Höchstleistung – Wissenschaftlich fundierte Techniken zur Stressbewältigung
- NeuroTraining – Programmieren Sie Ihr Gehirn für Erfolg und Gelassenheit (5-tägiger Intensivkurs auf Deutsch)
- Emotionale Intelligenz im Berufsleben – Stärken Sie Ihre sozialen Kompetenzen für bessere berufliche Beziehungen
- Motivation und persönliche Entwicklung – Entwickeln Sie Ihr volles Potenzial und werden Sie zur besten Version Ihrer selbst
- Etc.
Lehrkompetenz & pädagogische Weiterbildung
- Content and Language Integrated Learning (CLIL) – Methoden zur Integration von Spracherwerb in den Fachunterricht
- Embracing Multiculturalism – Gestaltung einer einladenden und inklusiven Umgebung im multikulturellen Klassenzimmer
- Practical Dyslexia and ADHD Awareness – Effektive Strategien zur Unterstützung von Schülern mit Legasthenie und ADHS
- Etc.
Spanischkurse
- Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse – Startermine jeden ersten und dritten Montag im Monat
- Spanisch für Fortgeschrittene – Startermine jeden Montag, alle Niveaustufen
- Spanisch für Lehrkräfte – Spezielle Kurse für Spanischlehrerinnen und -lehrer zur methodischen Weiterbildung
Umfassende digitale Integration
- Pre-Kurs digitale Bedarfsanalyse
- Umfassende Kursmaterialien im geteilten Google Drive
- Nachbetreuungs-Fragebogen für kontinuierliche Verbesserung
- Digitales Zertifikat für LinkedIn/Lebenslauf
- Aktive WhatsApp-Community für Teilnehmende
Kulturelles Rahmenprogramm
All unsere Bildungsurlaube beinhalten ein kostenloses komplementäres kulturelles Programm:
- Willkommensfrühstück zum Networking
- Besuch des angrenzenden historischen Botanischen Gartens
- Salsa- und Bachata-Tanzunterricht
- Beach Volleyball
- Yoga-Sessions
- Gemeinsame Netzwerkabende in entspannter Atmosphäre
Als permanente Bildungseinrichtung mit über 20 Jahren Erfahrung vermitteln wir nicht nur Wissen, sondern ein ganzheitliches Bildungserlebnis, das berufliche Entwicklung mit authentischer kultureller Immersion verbindet. Wir unterstützen Sie auch bei der Unterkunftssuche in verschiedenen Preiskategorien und bei der Organisation von Wochenendausflügen.
Die Kombination aus strukturiertem Lernen, professioneller Zertifizierung und kulturellem Austausch in unserem einzigartigen Lernumfeld macht FUIA zur idealen Wahl für Ihren Bildungsurlaub auf Teneriffa.