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Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg Seminar nach dem AWbG-Bildungsurlaub

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

SeminarzielIn diesem Bildungsurlaub geht es darum, die eigene Kommunikation neu zu entdecken – bewusster, klar...

Mehr Gesundheit und Lebensqualität im beruflichen und privaten Alltag mit Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz

Mi. 21.10. – Fr. 23.10.2026Mi. 21.10. – Fr. 23.10.2026

Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelrelaxation (PMR) sind Entspannungsverfahren, um im Alltag Stress...

Mit Pilates, ausgewogener Ernährung und Entspannungstechniken zu mehr Ausgeglichenheit in Beruf und Alltag

Mo. 22.02. – Fr. 26.02.2027Mo. 22.02. – Fr. 26.02.2027

Stress und Bewegungsmangel bestimmen unser heutiges Leben – Dauererschöpfung und chronische körperliche Beschw...

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