Berufliches Selbstmanagement und Resilienz: Widerstandskraft ist lernbar!

Lüdinghausen
5 Kurstage
300 € Kursgebühr
TERMIN
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Worum es geht

Ein fünftägiges Bildungsurlaubsseminar!
Im hektischen Berufsalltag sind wir oft Stress, Druck und Veränderungen ausgesetzt, die uns aus der Bahn werfen können. In unserem Seminar möchten wir dir dabei helfen, deine innere Widerstandskraft, auch als Resilienz bekannt, zu entwickeln. Resilienz ist sozusagen das Immunsystem der Seele.
In diesen fünf Tagen wirst du zunächst deine persönlichen Stressauslöser erkunden. Durch praktische und effektive Übungen lernst du, dein Denken und Handeln aktiv zu gestalten. Der Fokus liegt darauf, Vertrauen aufzubauen, persönliche Ressourcen zu aktivieren und Herausforderungen souverän zu bewältigen.
Das Seminar bietet dir die Gelegenheit, in einer unterstützenden Umgebung an deiner persönlichen Widerstandsfähigkeit zu arbeiten. Ziel ist es, einen gelasseneren Umgang mit Stress zu entwickeln und belastende Situationen nicht nur als Probleme, sondern auch als Chancen zu sehen. Nutze diese Tage, um die Grundlagen für ein resilienteres und selbstbestimmtes Leben zu legen.

Nähere Informationen findest du auch unter:
www.coaching-iris-lichte.com

Nächste Starttermine

4 Termine verfügbar
Mo. 08.09. – Fr. 12.09.2025
300 €
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08.09. – 12.09.2025
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Mo. 12.05. – Fr. 16.05.2025
300 €
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12.05. – 16.05.2025
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Mo. 06.01. – Fr. 10.01.2025
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06.01. – 10.01.2025
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Mo. 04.11. – Fr. 08.11.2024
300 €
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04.11. – 08.11.2024
5 Kurstage
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Träger anerkannt

Nordrhein-Westfalen

Kursort

Lüdinghausen, Raum 2.3 (kleiner Seminarraum), Deutschland

Veranstalter

logo Bildungsforum Coesfeld

Bildungsforum Coesfeld

48 Veröffentlichungen12 aktuelle Termine
48 Veröffentlichungen12 aktuelle Termine

Das Katholische Bildungsforum ist eine Einrichtung der Erwachsenenbildung und Familienbildung, in der die Katholischen Familienbildungsstätten Coesfeld, Dülmen, Lüdinghausen, Selm und Werne sowie das Katholische Kreisbildungswerk zusammengeschlossen sind. Es stellt eine Einrichtung der Weiterbildung für individuelles und gemeinsames Lernen in allen Bereichen des persönlichen, sozialen und familiären Lebens dar. Das Angebot der Einrichtungen ist offen für alle, unabhängig von Weltanschauung und Konfession. 

 

Das Bildungsforum führt mit seinen etwa 50 Mitarbeitenden jährlich um 50.000 Unterrichteinheiten sowie 800 sogenannte Teilnehmertage durch. Zusätzlich sind etwa 1.000 Honorarmitarbeiter sowie 150 ehrenamtlich Tätige an der Ausgestaltung und Vermittlung der Bildungsinhalte involviert. Wahrgenommen werden diese vielfältigen Leistungen durch jährlich etwa 240.000 Besucher in unseren Einrichtungen. 

 

Träger der sechs Einrichtungen ist das Katholische Bildungsforum Coesfeld e.V., (ehemals Regionalverbund der Katholischen Erwachsenenbildung und Familienbildung im Kreisdekanat Coesfeld e.V) der sich 2006 gegründet hat. Das Bildungsforum Coesfeld ist stolz darauf nach dem Qualitätsmanagement-System des Gütesiegelverbundes Weiterbildung e.V. des Landes Nordrhein-Westfalen (NRW) zertifiziert zu sein. Das innovative Konzept sorgt dafür, dass wir den Bedürfnissen unserer Besucher*innen gerecht werden und ihnen eine hochwertige Bildungserfahrung bieten können. 

 

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Gut zu wissen

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Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.

Wichtige Angaben

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.

Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von Bildungsforum Coesfeld.

Kursnummer des Veranstalters: A2332-501B

300 € Kursgebühr
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