BU Resilienz - oder wie stärke ich mein "seelisches Immunsystem"?

Essen
Max. 8 Teilnehmer
160 € Kursgebühr
TERMIN
Nicht länger verfügbar

Worum es geht

Mit Resilienz wird die Stärke eines Menschen bezeichnet, Konflikte, Misserfolge, und Lebenskrisen zu meistern. Resilienz ist eine Art Widerstandsfähigkeit, gewissermaßen das Immunsystem unserer Seele. Resiliente Menschen erholen sich rasch von Stress und Niederlagen und nutzen ihre eigene Stärken, um der beruflichen und privaten Welt erfolgreich zu begegnen. Das bedeutet: trotz hoher Anforderungen, komplexer Arbeitsbedingungen und ständigen Wandels kraftvoll, gelassen und wirksam zu bleiben und selbst aus Widrigkeiten einen persönlichen Nutzen zu ziehen. Lernen Sie die 7 Säulen der Resilienz kennen: Akzeptanz, Optimismus, Übernahme von Verantwortung, Netzwerkorientierung, Lösungsentwicklung und Zukunftsplanung. Die Resilienzforschung hat ergeben, dass wir die Fähigkeit zur Resilienz ein Leben lang weiterentwickeln und stärken können.

Psychische Belastbarkeit ist somit nicht nur „in die Wiege gelegt“, sondern für jeden von uns veränderbar und trainierbar.

Ziel des Seminars ist - unter Einbindung der jeweiligen beruflichen Kontexte individuelle Möglichkeiten zu erarbeiten, um die persönliche Resilienz im beruflichen und privaten Alltag zu stärken und zu nutzen.

Nächste Starttermine

7 Termine verfügbar
Mi. 08.03. – Fr. 10.03.2023
160 €
08.03. – 10.03.2023
160 €
Mi. 09.11. – Fr. 11.11.2022
160 €
09.11. – 11.11.2022
160 €
Mi. 04.05. – Fr. 06.05.2022
160 €
04.05. – 06.05.2022
160 €
Mi. 14.07. – Fr. 16.07.2021
160 €
14.07. – 16.07.2021
160 €
Mi. 10.03. – Fr. 12.03.2021
160 €
10.03. – 12.03.2021
160 €

Anerkennung als Bildungsurlaub

Träger anerkannt

Nordrhein-Westfalen

Kursort

Essen, Deutschland

Veranstalter

logo Grend Bildungswerk

Grend Bildungswerk

292 Veröffentlichungen9 aktuelle Termine
292 Veröffentlichungen9 aktuelle Termine

Über uns

Das Grend Bildungswerk ist eine seit 1983 staatlich anerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildung in Essen - Steele. Das Grend Bildungswerk ist zertifiziert nach dem Gütesiegel Weiterbildung. Wir sind Mitglied in der Landesarbeitsgemeinschaft für eine andere Weiterbildung NRW (LAAW) und im Bundesverband Theaterpädagogik.

Jährlich bieten wir etwa 200 Veranstaltungen an. In den Fachbereichen

  • Gesundheit und Entspannung
  • Theater und Theaterpädagogik
  • Persönlichkeit und Potenziale
  • Kulturelle Vielfalt
  • Sprachen

finden Sie neben Bildungsurlauben auch forlaufende Kurse, Wochenend-Workshops sowie berufsbegleitenden Fortbildungen in Theaterpädagogik. 

 

Unser Bildungsverständnis: 

Bildung und Lernen ist für uns ein lebendiger Prozess. Im Mittelpunkt unserer Bildungsarbeit stehen immer die Teilnehmenden. Die Lernziele werden dabei so gesetzt, dass sie den Teilnehmenden und ihren unterschiedlichen Voraussetzungen und Interessen gerecht werden können. In den Zeiten, in denen wir leben und in denen sich nahezu alle Lebensbereiche schnell weiterentwickeln, brauchen wir mehr als die Vermittlung von statischem Wissen, Fertigkeiten oder Kenntnissen. Daher verstehen wir Erwachsenenbildung im hohen Maße als Persönlichkeitsbildung. Sie zielt auf die Entfaltung des Menschen in seinen vielfältigen Beziehungen, auf die Weiterentwicklung der persönlichen Talente und Kompetenzen.

 

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Gut zu wissen

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Wichtige Angaben

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.

Buchung & Kursdaten

Ein Bildungsangebot von Grend Bildungswerk.

Kursnummer des Veranstalters: 1504-23BU

160 € Kursgebühr
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