Den Übergang in den Ruhestand „Sinn-Voll“ meistern. Ihr neuer Lebensabschnitt beginnt jetzt!
Beschreibung
Die Bedeutung des demografischen Wandels auf gesellschaftspolitischer und individueller Ebene
Gehören Sie auch zu den 30 % der erwerbstätigen Menschen, die bis 2036 das Renteneintrittsalter erreichen werden? Der demografische Wandel erfordert nicht nur koordinierte politische Maßnahmen, gesellschaftliches Engagement und innovative Lösungen, sondern markiert für diese Altersgruppe einen bedeutenden Lebensabschnitt, der sowohl Chancen als auch Herausforderungen mit sich bringt.
Wenn Sie den Übergang von Erwerbstätigkeit bis zum Ruhestand und den folgenden Lebensabschnitt aktiv und selbstbestimmt gestalten möchten, ist dieses Seminar richtig für Sie. Es vermittelt Ihnen Methoden, um die Herausforderungen des fortgeschrittenen Erwachsenenalters im Selbstmanagement zu meistern und Ihre Resilienz zu stärken. Spaziergänge (walk und talk) und angeleitete Entspannungseinheiten unterstützen Sie dabei, Ihre Vision für einen erfüllten Ruhestand zu entwickeln und konkrete Schritte zur Umsetzung zu planen. Geleitet wird das Seminar von einer Arbeitsmarktberaterin (im Ruhestand) mit einer Ausbildung in „Sinnzentrierter Psychotherapie“ nach Viktor Frankl. Ein zentrales Element des Seminars ist die Sinnsuche, basierend auf den Erkenntnissen von Viktor Frankl und der Bedeutung von Lebenssinn für das Wohlbefinden. Studien, unter anderem von Tatjana Schnell, belegen, dass Menschen, die in ihrem Leben und ihrem Tun einen Sinn verspüren, physisch und psychisch gesünder sind. Auch hilft Resilienz dabei, die mit zunehmendem Alter stressbedingten körperlichen und mentalen Alterserscheinungen weniger wirksam werden zu lassen, wie Studien von Patricia Boyle zeigen.
Für alle, die meinen, es sei noch zu früh, um sich mit dem Ruhestand zu beschäftigen, sei gesagt: „Warum warten? Ihr neues Leben beginnt jetzt!“ Die in diesem Seminar vermittelten Werkzeuge und Techniken können Sie bereits jetzt anwenden, um Ihr Leben zu bereichern und die bevorstehenden Jahre aktiv und sinnvoll zu gestalten.
Bitte bringen Sie geeignete, bequeme Kleidung für die Entspannungseinheiten und Outdoor-Aktivitäten mit.
Grundsätzlich ist es ideal, wenn Sie auch Ihren Partner oder Ihre Partnerin in die Überlegungen einbeziehen oder besser noch zum Seminar mitnehmen.
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Kursort
Veranstalter
Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit, Naturtherapien & Kreativitätsförderung EAG
Die Europäische Akademie EAG
Wer wir sind…
Die seit 1982 vom Land NRW staatlich anerkannte Europäische Akademie EAG ist ein gemeinnütziges Bildungswerk in freier Trägerschaft und nach dem Gütesiegelverbund Weiterbildung NRW zertifiziert. Wir bieten mit unserem Seminarhaus am Ufer des Beversee einen Lern-Ort, wo in einem gastlichen Rahmen die Entwicklung der Persönlichkeit und ihrer kreativen Potentiale mit einem gesundheitsbewussten, bewegungsaktiven und ökologisch sensiblen Lebensstil verbunden werden. Unser historisches Haus aus dem Jahre 1886 – gebaut im traditionellen Stil der Region – liegt ca. 50 Autominuten von Köln und Düsseldorf entfernt im Naturpark Bergisch Land. Nach der Arbeit in unseren großen, hellen Seminarräumen oder Outdoor im nahen Wald bieten unsere Gartenanlagen, der See und sein waldreiches Ufer naturnahe Erholungsmöglichkeiten. Unsere hauseigene Küche bereitet für Sie ausschließlich frische vegetarische und auf Wunsch auch vegane Kost mit vier Mahlzeiten am Tag zu. Einige unserer Angebote finden auch extern auf den deutschen Inseln oder in anderen reizvollen naturnahen Häusern statt.
Was finden Sie bei uns?
Menschen, die an Menschen interessiert sind, Wissen suchen, ihre persönlichen und beruflichen Potentiale entfalten wollen und die es lieben, kreativ und in Bezogenheit zu den anderen mit und in der Natur zu lehren und zu lernen. Wir legen Wert auf ein bewegungsaktives, kreatives Lernen in einer lebendigen und wertschätzenden Atmosphäre, stets orientiert an den individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten unserer Seminar-Teilnehmenden.
Unsere Unternehmensphilosophie…
Bildung und Lernen verstehen wir als einen wechselseitigen Prozess auf Augenhöhe. Mit unserem Angebot möchten wir Menschen unterstützen in
- ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung
- der Förderung eines gesundheitsbewussten bewegungsaktiven Lebensstils
- der Sensibilisierung für ökologisches Denken und Handeln und dem Umgang mit natürlichen Ressourcen
- der Mitgestaltung des demokratischen Gemeinwesens, sozialer und gesellschaftlicher Mitverantwortung
Schwerpunkte unserer Angebote…
- Berufliche Kompetenz ( z.B. Kommunikation und Auftreten)
- Persönlichkeitsbildung ( z.B. Stressprävention und Gesundheitsbildung)
- Ökologie und Natur (z.B. Segeltörn Nationalpark Wattenmeer)
- Politik und Gesellschaft (z. B. Städtebesichtigung)