Frauenkräuter für Gesundheit und Wohlbefinden
Worum es geht
Viele Frauen wünschen sich einen natürlichen Lebensstil und greifen vermehrt auf das alte Wissen um die gesunden Frauenkräuter und Heilpflanzen zurück.
Die Frauenkräuter können uns natürlich und wirksam begleiten in den verschiedenen Lebensphasen. Von PMS über die Wechseljahre bis Postmenopause. Wir nutzen dazu Pflanzen, die uns helfen, die körperliche und seelische Ebene zu unterstützen.
Durch Wanderungen in die Natur lernen wir einige der Heilpflanzen sicher zu bestimmen. Zwischendurch bauen wir kleine Bewegungs- und Entspannungsübungen ein, die stressreduzirend oder vorbeugend wirken sollen/können.
Anhand von Pflanzenportraits erfahren wir mehr über die Wirkung und die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der Heilkräuter. Z.B. von beruhigend, entkrampfend bis anregend oder wie wir Wärme ins Becken bekommen, über die Hautpflege, den Einsatz ätherischer Öle und Vieles mehr.
Die gesammelten und zur Verfügung gestellten Kräuter werden zu Tinkturen, Ölen, Salben, Tees und weiteren Heilmitteln für zu Hause verarbeitet.
Die Kräuter haben auch kulinarisch Einiges zu bieten und ergänzen hervorragend eine gesunde Ernährung - dazu bereiten wir am letzten Tag einige Snacks zu.
Erleben Sie in diesem Bildungsurlaub eine gute Mischung aus Vorträgen, Austausch, Achtsamkeit, Natur und Praxis. Die Förderung zur Naturverbundenheit durch die Exkursionen trägt zudem zur Entspannung und Stressprävention bei.
Für sonstige Materialien (in bio-Qualität), ein umfangreiches Skript mit Infos und Rezepten werden im Kurs vor Ort von der Dozentin 25€ pro Person eingesammelt.
Bitte bringen Sie Folgendes mit:
1 Flasche Bio-Sonnenblumen oder Bio-Rapsöl oder auch Bio-Olivenöl
1 Flasche Doppelkorn, Wodka oder weißer Rum (mind. 38%)
8 kleine saubere Schraubdeckelgläser (ca. 100 ml)
4 saubere Schraubdeckelgläser (ca. 220 ml)
1 Brettchen und Schneidemesser
Anerkennung als Bildungsurlaub
Nordrhein-Westfalen
Veranstalter
VHS Oberhausen
Über uns
Die Volkshochschule Oberhausen ist Weiterbildungs-, Kommunikations- und Begegnungsstätte aller Menschen in der Stadt mit dem Ziel, die individuelle Entfaltung der Persönlichkeit, die Teilhabe am politischen, wirtschaftlichen und kulturellen Leben und die berufliche Qualifizierung zu fördern. Auf der Grundlage des Weiterbildungsgesetzes NRW bietet sie ein breitgefächertes, hochwertiges und flächendeckendes Bildungsprogramm für alle Gruppen der Bevölkerung an.
Besonders hervorzuheben ist der Standort der VHS Oberhausen – das Bert-Brecht-Bildungszentrum.
Zentral gelegen in der Innenstadt der Ruhrmetropole liegt das Bert-Brecht-Bildungszentrum nur 500 Meter vom Hauptbahnhof entfernt und ist somit sowohl für alle Bürger:innen der Stadt als auch für interessierte Besucher:innen aus Nachbarstädten hervorragend zu erreichen.
Im Bert-Brecht-Bildungszentrum befindet sich neben der VHS auch die Zentralbibliothek der Stadt. Passende Literatur zu den angebotenen Kursen ist hier im umfassenden Medienangebot jederzeit zu bekommen.
Die VHS Oberhausen bietet Kurse und Bildungsurlaube in folgenden Bereichen an:
Fragen zum Kurs?
Der Veranstalter beantwortet gerne Ihre Fragen per Telefon oder E-Mail.
Ihre Angaben werden an den Veranstalter übermittelt und vorübergehend gespeichert. Weitere Informationen, auch zu Ihren Rechten, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Gut zu wissen
Der Veranstalter sendet Ihnen gerne weitere Details zum Kurs sowie alle benötigten Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zu.
Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte direkt.
Ein Bildungsangebot von VHS Oberhausen.